새해맞이로 건강을 체크해 볼 수 있는 '북부주민건강센터'

안녕하세요. 새로운 한 해를 맞이할 때 가장 많이 비는 소원이 바로 건강이라고 생각됩니다. 오늘은 무료로 건강 상태를 확인해 보고, 지속적인 건강관리를 도와줄 수 있는 곳을 소개해 드리려고 합니다. 대덕구 보건소에서 운영하는 대전시 최초의 스마트 건강관리센터, 북부주민건강센터 입니다.

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북부주민건강센터는 석봉복합문화센터 1층에 위치하고 있습니다.

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석봉동행정복지센터와 석봉도서관 등 다양한 주민편의시설과 같은 건물에 있어서 접근성이 매우 좋을 뿐만 아니라 24년 7월에 개소한 시설로 깨끗하고 쾌적한 서비스를 제공하고 있습니다. 지하에 전용 주차장도 있어서 무료로 이용할 수 있습니다.

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운영시간은 월요일부터 금요일까지 오전 9시에서 오후 6시까지 운영합니다. 점심시간은 12시부터 13시까지, 토요일, 일요일, 공휴일은 정기 휴무입니다. 북부주민건강센터에 가면 무엇을 할 수 있는지, 내부 시설도 소개해 드리겠습니다.

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▶ 1. 스마트 헬스 케어존(바이오그램 존)

​가장 기본적인 신체검사를 할 수 있는 공간으로 누구나 언제든지 스스로 건강을 측정한 후 모바일로 건강한 운동 습관, 식습관 등을 가질 수 있도록 도와줍니다. 현재 스마트 헬스 케어존에서 콜레스테롤, 혈압, 혈당, 신장, 체성분, 스트레스 등을 측정할 수 있습니다.

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​바이오그램 앱을 설치하고 회원가입을 하고, 센터에 있는 키오스크를 통해 지정맥등록을 하고 건강 측정을 하시면 어플을 통해 AI 분석, 스마트 리포트, 개인 맞춤형 헬스케어 솔루션을 제공받으실 수 있습니다.

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▶ 2. 스마트 건강측정실

스마트 건강측정실은 AI 기반 동작 인식을 활용한 체형, 관절 움직임 검사를 통해 몸의 균형을 보고 개인별 맞춤형 운동 솔루션을 받을 수 있습니다.

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스마트 건강측정실은 월/수/금 13시 30분부터 16시 30분까지 운영 중이며, 사전 예약을 해야지만 이용이 가능합니다. 예약은 네이버 지도 또는 QR을 통해 하시면 됩니다.

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새해 목표 중 올해 금연을 목표하고 계신 분들 많으실거라 생각됩니다. 금연은 건강한 삶을 위해서라면 꼭 필요하지만 혼자서 금연을 시도하는 것은 쉽지 않기 때문에 성공적인 금연을 위해서는 전문가의 도움과 금연 치료 프로그램을 받으시는 게 좋습니다.

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금연 클리닉은 북부주민건강센터(042-608-5477)로 사전 전화 예약을 한 뒤 이용할 수 있고. 흡연 및 금연에 대한 정보 및 금연을 원하는 사람들에게 금연 상담 및 교육, 금연보조제 등 제공, 이동 금연 클리닉 등을 제공하고 있습니다.

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금연 상담 전화(1544-9030)는 평일 9시부터 22시, 주말 및 공휴일 9시부터 18시까지 통화 가능하니 참고하시길 바랍니다.

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소개해 드린 곳 외에도 스마트 건강측정실 내부에 구강/영양 상담실, 치매안심센터도 함께 있습니다. 다양한 기구를 통해 건강을 측정해 볼 수 있는 데다가 무료이기 때문에 새해를 맞이해서 건강을 체크해 보시면 좋을 것 같습니다.

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건강에 대한 관심이 높아지는 만큼 다양한 건강정책을 통해서 건강한 일상을 보내시길 바랍니다.

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▶ 대덕구 북부주민건강센터 예약 바로가기

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