대전 서구 운동하기 좋은 곳 추천! 관저체육공원운동장

대전 서구 운동하기 좋은 곳 추천!

관저체육공원운동장

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무더운 여름이 시작되었다고 해서

차가운 에어컨 바람을 쐬며

집에만 있다보면 과도한 냉방으로 인해

냉방병에 걸리기 쉽상인데요.

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냉방병을 예방하기 위해서는

적정 실내 온도(22~26℃)를 유지하고,

꾸준한 운동과 규칙적인 생활을 하는 것이 중요합니다.

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몸에 무리가 되지 않는 선에서 가벼운 산책을 하거나

스트레칭을 하는 것이 좋다는 건 다들 알고 계시죠?

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오늘은 뜨거운 해가 내리쬐는 시간을 피해 야외에서

운동과 산책을 하기 좋은 관저다목적체육관 근처에 위치한

관저체육공원운동장과 하늘아래공원을 소개해드리려고 합니다.

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관저체육공원운동장은 오전 6시부터 밤 10시까지 이용할 수 있어 뜨거운 햇살을 피해 새벽에 산책을 즐기거나, 늦은 오후 노을을 감상하며 운동을 하기 좋은 곳입니다.

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관저체육공원운동장은 한눈에 보기에도 깔끔하고 정돈된 모습입니다. 농구 코트와 축구장, 육상 트랙도 완비되어 있어 원하는 운동을 즐기기에 제격입니다.

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단, 지켜주셔야 할 점이 있는데요. 트랙 내에는 반려동물 출입이 금지되며, 자전거, 인라인스케이트, 롤러스케이트 등을 탈 수 없답니다.

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많은 분들이 함께 안전하고 즐거운 이용을 할 수 있도록 협조부탁드립니다.

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관저체육공원운동장과 바로 인접한 하늘아래공원은 가벼운 산책을 즐기기에 좋은 곳입니다. 푸른 나무들이 어우러져 여름철에도 시원한 그늘을 선사하며, 곳곳에 마련된 벤치는 잠시 쉬어가기에 좋습니다.

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특히, 어린이 놀이터는 아이들이 뛰어놀고 신나는 시간을 보내기에 안성맞춤입니다. 놀이터 바로 옆에는 어른들을 위한 운동기구도 마련되어 있어 가족 모두 함께 운동을 즐길 수 있습니다.

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한가지 더! 하늘아래공원에서는 마레트골프도 즐길 수 있답니다.'마레트골프'라는 스포츠가 생소한 분들도 있으실텐데요.

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마레트골프는 게이트볼과 파크골프, 일반 골프의 장점을 모두 살려 도심 숲속에서 누구나 쉽게 즐길 수 있는 스포츠입니다. 골프와 동일한 규칙을 사용하며, 단 한 개의 스틱만 이용해서 구멍에 공을 넣는 퍼팅 형태의 간이 골프랍니다.

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혼자서도 이용 가능하고 거리가 짧아 풀스윙이 없어 노약자 운동에도 적합하다고 하니 관심있는 분들은 하늘아래공원에서 마레트골프 무료강습을 받아보셔도 좋을 것 같습니다.

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관저다목적체육관 뒤편에는 맨발로 걷기 좋은 지압길도 있답니다. 이처럼 관저체육공원은 가벼운 산책부터 농구, 축구, 마레트골프까지 즐길 수 있어 남녀노소 누구나 즐기기에 좋은 공간입니다.

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마지막으로 주차 정보입니다. 차량을 이용해 방문하신 분들은 관저다목적체육관 주차장을 무료로 이용하시면 됩니다. 또한, 전기차 충전도 가능하여 전기차 이용자분들도 편리하게 이용하실 수 있습니다.

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이상으로 대전 서구 운동하기 좋은 관저체육공원운동장과 하늘아래공원 소개를 마칩니다. 무더운 여름이지만, 가벼운 산책과 운동을 하며 건강한 여름 보내시길 바랍니다.

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＊위 이미지를 클릭하시면 서성진 기자의 글을 더 볼 수 있습니다.

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