주민들과 함께 배우는 소통의 기술 '대덕구 평생학습'

대덕구에 위치한 우리동네작은도서관에서 매주 수요일 오후 2시에 소통기술 세 가지로 빛나는 주인공 되기 강좌가 진행되고 있습니다.

소통기술 세 가지로 빛나는 주인공되기 강좌는 2024년 9월 25일부터 10회차로 진행되고 있습니다. 소통이라는 것은 전 세대의 화두로 대두되고 있습니다.

부모와 자녀 그리고 부부가 원만한 관계를 유지하기 위한 소통에 관해 관심이 있는 주민들이 대덕구 평생학습의 배달강좌를 신청하여 배우고 있었습니다.

이 강좌를 듣고 있는 주민들의 연령대는 다양합니다. 30대 부부와 40대 자녀를 둔 학부모, 자녀를 출가시킨 60대 주민, 노후를 잘 계획하고 있는 70대 주민 등입니다. 우리가 마음을 표현하는 형용사의 다양성을 가져야 한다는 것에 크게 공감했습니다.

한정된 단어 사용에 익숙한 현대인의 생활 언어를 개선하는 것은 활력을 제공할 수 있으리란 생각이 들었습니다.

유쾌한 정서와 불쾌한 정서를 나타내는 단어가 의외로 많았습니다. 줄임말과 상징어로 대표되는 휴대전화 대화도 한 번쯤 되돌아보게 되었습니다.

이 강좌가 진행되면서 알게 되는 일은 외부에 발설하지 않는다는 서약서도 써서인지 주민들은 자신의 사적 이야기를 하는 것에 자유롭습니다. 어디에서 자신의 속마음을 내보이는 것에 익숙하지 않았던 주민들이 조금씩 마음을 열어가는 모습도 이 시간의 필요성인 듯합니다.

소통의 시작은 경청입니다. 다른 사람의 말을 잘 들어야 마음도 들을 수 있습니다. 경청이란 몸이나 마음을 기울여 귀와 진지한 눈빛으로 진심의 마음을 실어서 왕으로 대하듯 하는 것입니다.

최수종 배우가 했다는 "당신이 그랬다면 그럴만한 이유가 있었겠지요!"라는 말은 마음에 담아두고 배워야겠다고 생각했습니다.

소통기술 세 가지로 빛나는 주인공 되기 수업은 항상 등불 켜기로 시작합니다. 그중 self 칭찬은 꼭 필요하다고 생각합니다. 내가 나를 칭찬하면서 자존감을 올려야 다른 사람을 볼 여유가 생길 것이기 때문입니다.

1. 언제나 마음에 등불 켜기

2. 좋은 감정, 싫은 감정 내 마음을 표현하기

3. self 칭찬 (버터 플라이 허그)

소통기술 세 가지로 빛나는 주인공이 되기 위해서는 여러 가지 자신의 유형이 있는지 검사를 합니다.

자신의 유형을 이해하고, 다른 사람의 유형과 비교하여 다른 점을 알고 장점은 극대화하고 단점은 보완하면 됩니다. 사람의 기질은 다혈질, 담즙질, 우울질, 점액질 4종류로 나누고 있습니다. 이 다른 성향의 장점을 받아들이고 잘 활용하는 것이 중요합니다.

의사소통유형도 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형 5가지로 나눌 수 있습니다.

유형별로 자기 자신이나 타인, 상황 등 모든 것을 전부 중요시하거나 반대로 다 무시하기도 합니다. 자신의 장점을 존중하고 약점을 보완하는 것이 이런 검사를 시행하는 이유입니다.

소통기술 세 가지로 빛나는 주인공 되기 수업 중 생일이 있던 주민을 함께 교육받는 주민들이 축하해주고 있습니다. 생일을 맞은 주민은 소통에 성공하고 싶다는 같은 생각을 가진 주민들의 축하를 받고 아주 기뻐했습니다. 진심으로 공감하는 주민들은 작은 케이크도 큰마음으로 받아들였습니다.

경청을 통해 공감을 얻을 수 있습니다. 그러기 위해서는 내 감정을 솔직하게 전달하는 것이 중요합니다. 나를 잘 표현하여 상대방이 나를 잘 공감할 수 있게 하는 것이 중요합니다. 이렇게 소통이 원활하게 되기 위한 이 교육은 6회 차까지 진행되었습니다.

앞으로 11월 6일, 11월 13일, 11월20일, 11월 27일 4회차가 남아있습니다. 10회 차까지 마친 주민들에게 마음과 관계에 먼저 등불을 켜는 넉넉함으로 큰 변곡점이 되기를 바란다는 강사님의 말씀이 기억에 남았습니다.



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