언제나 든든한 중구에서

제공하는 다양한 건강 프로그램으로 더 튼튼해지세요! 💪

건강한 하루를 만들고, 마일리지도 적립할 수 있는 기회✨

지금 바로 확인하시고

혜택을 놓치지 마세요!🥰


중구 건강마일리지

걸으면서 건강도 적립, 마일리지도 적립!

대상: 중구민, 중구 생활권자

이용방법: 1일 걸음 수 목표 달성하여 마일리지 적립

적립조건

- 중구민: 1만보(200점), 7천보(150점), 5천보(100점)

- 비중구민: 1만보(50점), 7천보(30점), 5천보(10점)

마일리지 사용: 6월·12월에 중구사랑상품권 교환 또는 기부

📞 문의: 보건소지역건강과 (☎ 02-3396-6395)

https://www.junggu.seoul.kr/health/content.do?cmsid=15863

중구 걷기 좋은 날

함께 걸어서 즐거운 걷기 좋은 날

운영일: 매주 목요일(09:30~11:30)

※ 우천 시 미운영, 마일리지 적립만 가능

프로그램: 건강지도자와 스트레칭 및 코스 걷기

집결장소: 장충단공원 장충단비 앞 광장

✅ 참여혜택: 건강마일리지 200점 추가 부여

📞 문의: 보건지소과 (☎ 02-3396-6395)

https://blog.naver.com/junggu4u/223594322257

대사증후군 무료 검진

고혈압·고혈당·고지혈 등 현대인의 질환 관리

✅ 대상: 만 20~69세 중구민 및 중구 생활권자

✅ 이용시간: 월~금(09:00~11:00)

✅ 이용방법: 사전예약 후 중구보건소 1층 건강관리센터 방문

✅ 검진항목: 혈당·혈압·중성지방 등 측정, 체지방 분석 등

📞 문의: 의약과 (☎ 02-3396-6334-8)

https://www.junggu.seoul.kr/health/content.do?cmsid=15812

금연클리닉

금연으로 함께하는 건강한 삶

운영시간: 월~금(09:00~17:00)

프로그램: 금연상담, 금연보조제 지급, 약처방 등(6개월)

이용료: 무료

이용방법: 신분증 지참하여 중구보건소 3층 금연클리닉 방문

📞 문의: 보건지소과 (☎ 02-3396-6340-1)

https://www.junggu.seoul.kr/health/content.do?cmsid=15889

심폐소생술 교육

소중한 생명을 살리는 심폐소생술 교육

대상: 13세 이상 중구민 및 중구 생활권자

교육일시: 매월 넷째 주 화요일(15:00~17:00)

참여방법: 보건소 홈페이지 신청 후 중구보건소 5층 대강당 방문

📞 문의: 의약과 (☎ 02-3396-6403, 6408)

https://www.junggu.seoul.kr/health/content.do?cmsid=15944

무료 체력측정&운동상담

100세 시대 튼튼 체력 관리

대상: 중구민 및 중구 생활권자

운영일시: 매월 마지막주 목요일(09:30~17:00)

이용방법: 사전예약 후 중구 체력인증센터 방문

📞 문의: 서울중구체력인증센터(☎ 02-2280-8500)

공공 야간·휴일 건강지킴이 진료의원

야간에도, 휴일에도 받을 수 있는 의료서비스

지정의료기관(3개소): 365온가정의원, 연세맑은이비인후과의원, 서울가정의원

진료범위: 호흡·소화기 질환, 소아진료, 상처소독, 수액 등

https://blog.naver.com/junggu4u/223053706897

공공 야간 약국

야간에도 휴일에도 걱정 없이 찾아갈 수 있는 약국

지정약국(1개소): 대풍약국

https://blog.naver.com/junggu4u/223259378594

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중구구민의 건강을 위해

오늘도 내일도, 언제나

온 힘을 다하겠습니다.



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