다(多)함께 건강 탐험! 모두가(家) 건강히어로

여름방학 동안 가족이 함께 건강한 식생활, 신체활동 등

다양한 주제를 체험할 수 있는

좋은 기회입니다. 많은 참여 부탁드립니다.


🌞운영기간

2024. 8. 7.(수) / 8. 8.(목) / 8. 13.(화) / 8. 14.(수) 오전 10:00 ~ 12:00

※ 운영기간 중 원하는 일자 선택(최대 2개 과정 신청 가능)

※ 회차별 최소인원(10명) 미충족 시 일정조율 또는 폐강 가능성 있음

🌞운영장소

남양주풍양보건소 및 별내건강생활지원센터

🌞신청기간

2024. 7. 10.(수) ~ 7. 24.(수)

🌞신청대상

남양주풍양보건소 관할지역에 거주하는 초등학생 및 보호자 10명 ~ 20명

🌞신청방법

네이버폼 작성을 통한 온라인 신청

🌞운영내용

- 금연·절주 교육, 운동교육, 요리교실 / 구강교육, 심폐소생술 교육 운영

별내건강생활지원센터

남양주 풍양보건소

시간

운영 내용

8.7.(수)

8.8.(목)

10:00~10:30

금연/절주 교육

- 흡연 및 음주폐해예방 교육

- 음주예방 체험 다트 게임

10:30~11:00

운동교육

소도구를 이용한 신체활동 및 근력강화운동 실시

11:00~12:00

요리교실

건강한 간식을 직접 만들어보는 요리 실습수업

8.14.(수)

8.13.(화)

10:00~10:30

구강교육

- 큐스캔을 이용한 치면세균막 관찰

- 불소/달걀실험

- 올바른 잇솔질 방법 시연 및 교육

- 구강검진 및 불소도포 (원하는 자에 한하여)

10:30~11:30

심폐 소생술

교육

- 성인 및 소아 심폐소생술

- 자동심장충격기 적용방법

- 이물질에 의한 기도폐쇄 응급처치(하임리히법 등)

🌞신청 시 주의사항

- 모집현황에 따라 조기마감 될 수 있으며, 관리자의 확인 후 예약이 확정될 경우 별도의 문자 발송

- 원하는 일자 선택하여 신청(최대 2개 과정 신청 가능)

※ 8. 7.(수)선택 시 별내건강생활지원센터에서 금연, 절주, 운동, 요리교실 모두 수강해야함

※ 8. 7.(수)과정, 8. 14.(수) 과정 중복신청 가능

- 수강료 등 별도의 비용은 없음.

※ 단, 별내건강생활지원센터 주차장 이용료는 개인 부담이므로 대중교통 이용 권장

🌞문의전화

남양주풍양보건소 건강생활팀 ☎031-590-8503



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