카카오채널로 소통하는 집콕 건강프로그램 참여자 모집!

평택시민 여러분 안녕하세요!

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평택시가 카카오채널을 통해 진행하는

집콕 건강프로그램 참여자를 모집합니다!📱

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바쁜 일상 속에서도 집에서 쉽고 편하게

건강을 챙길 수 있도록 마련된 비대면 건강관리 프로그램입니다.

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전문적인 건강 정보와 맞춤형 운동, 영양 관리 등

다양한 콘텐츠를 카카오채널을 통해 받아볼 수 있어요.🔉

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운동이 필요하지만 시간이 부족하거나 집에서

건강을 챙기고 싶은 분들에게 딱 맞는 프로그램입니다!

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누구나 간편하게 참여할 수 있으니,

건강한 생활 습관을 만들고 싶은 분들은

지금 신청해보세요!👉

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평택이와 함께 자세히 알아볼까요?

💪 온라인 기반 신체활동 프로그램 모집 안내 💪

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✅ 집콕 건강프로그램

📅 신청기간

2025 2. 10.(월) ~ 2. 19.(수)

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👤 모집 인원 및 모집 대상

스마트폰 사용이 가능한 20~65세 평택시민 100명(선착순)

※ 거동 불편 정도에 따라 참여가 제한 될 수 있습니다.

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📍 장소

개인별 가정 및 직장

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✔️ 신청방법

카카오채널 "송탄보건소 건강정보톡!" 내 구글폼 or QR코드로 신청서 접수

✔️ 내용

· 유튜브를 통한 주 2회 맞춤형 트레이닝 영상제공

· 제공된 영상을 활용해 운동 후 카카오채널로 운동 인증샷 인증

· 전송된 인증샷을 통해 피드백 제공

· 걷기 미션과 같은 돌발 챌린지 진행

· 프로그램 중 참석 가능자를 대상으로 1회 대면 교육 진행

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▼ 평택시청 홈페이지 ▼

▼ 송탄보건소 건강정보톡 카카오채널 ▼

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집에서 편하게 건강 챙기는 기회,

지금 바로 카카오채널로 참여하세요!💪

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