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뱁이의 폭염을 이겨내는 방법

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🌡️무더위 기상상황 수시로 확인하기

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💦술이나 카페인보다는 수분을 많이 섭취

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☀️더운 오후 2~5시는 야외활동 자제

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❄️실내 적정온도(26~28도) 유지하기 (온도차 5도 내외로)

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🍽️식중독 예방을 위해 음식은 완전히 익혀먹기

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🍃현기증, 메스꺼움, 두통 증상 시 시원한 장소 이용하기

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📞폭염특보 발효 시 부모님께 안부전화 하기

어린이, 노약자 등 건강 염려되는 분들의 안부묻기

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올 여름 모두 시원하게 보내세요!

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#연천군청 #연천군 #행정안전부 #폭염 #무더위 #더위 #어린이 #노약자 #취약계층 #더위극복 #여름 #식중독 #수분섭취 #적정온도

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