여성마음건강 비대면 교육(11월 여성 재난심리교육) 참여자 모집

💖 여성마음건강 비대면 교육(11월 여성 재난심리교육) 참여자 모집 💖

​

📅 운영일시:

2024. 11. 6.(수) 오후 2시 ~ 3시

​

👩‍🍼 모집대상:

산전·산후 여성 누구나 선착순 30명

​

💻 진행방법:

ZOOM을 통한 비대면 강의

​

🌼 운영내용:

1️⃣ ‘불안하고 예민해졌어요’ – 재난 상황에서의 심리적 어려움 이해

2️⃣ ‘숨쉬기 어렵고 잠 못 자는 게 위험신호?’ – 마음건강 위험신호 인지

3️⃣ ‘마음의 안정을 취하고 싶어요’ – 위기 대처법 안내

4️⃣ ‘잘 자고 싶어요’ – 이용 가능한 전문기관 지원 정보 제공

​

🎁 선물: 참여자에게 음료 기프티콘 증정

​

🗓 신청기간:

2024. 10. 25. ~ 11. 4. (선착순)

​

🔗 신청링크:

​

📞 문의:

동구정신건강복지센터 ☎ 051-714-4685

​

​

​