대전 유성구 소식, 유성구 보건소에서 금연하세요 '금연상담실'

사랑하는 가족을 위한 배려로 매번 금연을 떠올리지만, 계획을 세우는 것에 비해 실천하여 성공하기 쉽지 않습니다. 흡연자들에게는 어려운 도전인데요, 이럴 때는 도움을 받아 나를 위한 약속을 지켜보시길 추천해 드립니다. 유성구 보건소 2층에 금연상담실이 있어 도움을 받을 수 있습니다.

​등록을 통한 일대일 상담 관리 방식의 운영으로 금연 성공률을 높이는 방식으로 운영됩니다. 본인 방문이 원칙이기 때문에 보건소에 방문하여 금연 클리닉 등록카드를 작성합니다. 등록카드에는 첫 흡연 나이, 하루 평균 흡연량을 적게 되어 있습니다. 또 니코틴 의존도 평가도 체크합니다.

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금연 치료의 주요 방법으로는 여러 가지가 있는데요, 먼저 니코틴 대체 요법으로 니코틴 보조제를 사용할 수 있습니다. 1년에 12주(84)일 이내로 지급받을 수 있습니다. 니코틴 패치, 껌, 스프레이, 등을 사용하여 흡연 욕구를 감소하는 데 도움이 됩니다. 병의원에서 금연 치료 약제를 처방받으면 니코틴 보조제 지급은 제한된다고 합니다. 금연보조제 패치와 사탕 등 보건소에서 제공하며 6개월 지속 관리로 금연 성공률을 높이고 있다고 합니다.

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​유성구에서 제공하는 니코틴 패치는 팔, 다리, 엉덩이 주사 부위 등 하루 한 부위씩 돌려가면서 붙여줍니다. 일어나자마자 부착하고 잠자리에 들기 1~2시간 전에 떼어줍니다. 패치는 거르지 않고 매일 붙여줍니다. 니코틴 과량 공급으로 인한 부작용을 막기 위해 패치를 붙이는 동안 절대로 흡연하면 안 됩니다.

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정기 상담은 상담사가 주기적으로 전화하며 3회 이상 미 상담 시 연락 두절로 중간 종결되니 유의하시길 바랍니다. 금연 클리닉은 6개월 24주 프로그램으로 6개월 차에 소변검사 후 니코틴이 음성이면 성공기념품 지급을 한다고 합니다. 참고로 유성구 보건소는 영양제를 선물로 준다고 합니다.

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​​유성구 보건소뿐만 아니라 금연 치료 지원사업은 금연 치료를 희망하는 모든 국민이 지원 대상입니다. 국민건강보험 홈페이지에서도 가까운 금연 치료 의료기관을 찾을 수 있습니다. 8~12주 기간 동안 6회 이내 의사 진료 및 상담을 제공하고 금연 치료 의약품 및 보조제 구매비용을 지원합니다. 1~2회차 비용을 지불 하지만 3회 참여시부터 본인부담금 면제 및 프로그램을 모두 이수한 경우 1~2회차 본인부담금을 환급한다고 합니다.

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​금연을 결심한 사람들에게는 인내와 노력, 관심이 필요합니다. 금연을 결심한 사람들은 많지만, 성공적인 금연을 이루기는 쉽지 않습니다. 성공 의지와 노력, 전문가의 도움, 가족과 친구들의 지지를 받고 성공적인 금연을 위해 다양한 금연 치료 방법을 활용하여 더 건강한 삶을 위한 첫걸음을 시작했으면 좋겠습니다.

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제 15기 유성구 블로그 기자단 '한성희 기자님'

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