안녕하세요.

양주시 SNS 시민 서포터즈입니다!

포근한 햇살이 가득한 봄, 거닐기 좋은

공원에서 자연을 느껴보고 왔는데요.

오늘은 피크닉하기도 좋고 산책하기에도

좋은 옥정호수공원을 소개해 드리려고 해요.

특히 이번에는 옥정호수공원에 새롭게

조성된 맨발 걷기 길을 다녀왔는데요.

따뜻해진 날씨 덕분에 더욱

기분 좋은 산책을 할 수 있었어요.

맨발 걷기 길은 공원 내

아쿠아가든 근처에 자리 잡고 있는데요.

아쿠아가든 주변 피크닉장에는

그늘막 텐트를 설치하고

봄을 즐기는 분들이 정말 많았어요.

걷기 길로 가는 길목에는

봄꽃들이 예쁘게 피어 있었고

파릇파릇 잔디와 나뭇잎들도 올라와

봄기운이 가득하더라고요.

가는 길에는 새로 생긴 농구장도 보이고

아쿠아가든을 지나자 초화원이 나왔는데

아직은 꽃들이 덜 피었어요.

초화원 옆으로 나무들이 둘러싸고 있는

동그란 형태의 길이 보이는데요.

바로 이곳이 옥정호수공원의 맨발 걷기 길이에요.

공원 안쪽에는 안내판이 따로 없지만

입구 쪽으로 가면 '맨발 걷기 길'이라고

표시된 안내판을 발견할 수 있어요.

맨발 걷기길 안내판 아래는

안전하고 쾌적하게 이용할 수 있도록

몇 가지 주의 사항도 함께 적혀 있었어요.

걷기 전 스트레칭하기, 이용 전후 발 깨끗이 씻기,

신발과 양말 벗고 맨발로 걷기, 쓰레기 미 오물 투척 금지,

반려동물 출입 금지, 우천 시 이용 금지,

상처가 있으면 이용 금지의 내용이 있었는데요.

모두가 함께 사용하는 공간이니

서로 배려하며 안전하게 이용하면 좋겠죠?

맨발 걷기길 근처 인도 쪽에는

조금 더 편리하게 이용할 수 있도록

벤치, 신발장, 발 씻는 곳, 스탠드형 옷걸이 등

시설이 마련되어 있었는데요.

걷기 전 신발과 양말을 벗고 발을

깨끗이 씻은 뒤, 잘 다듬어진

길을 따라 걸어 보았어요.

생각보다 많은 주민분들이 이용하고

계셨고 직접 걸어보니 발바닥으로

전해지는 감촉이 정말 색다르고

건강해지는 기분이 좋더라고요.

요즘은 '어싱(Earthing)' 이라는

이름으로 맨발 걷기가 건강법으로도

주목받고 있다고 하는데요.

스트레스 해소, 혈액순환 개선, 면

역력 강화 등 다양한 효능이 있다고 해요.

가까운 공원에서 자연을 느끼며

건강까지 챙길 수 있다니

정말 좋은 경험이 아닐까 싶어요.

맨발 걷기 길 주변에는 현재

장미정원도 조성중이었는데요.

곧 만개할 장미들로 가득한 풍경을

생각하니 벌써부터 기대되더라고요.

정원을 지나면 펼쳐지는 잔디광장에는

주말을 즐기는 많은 사람들로 활기가 가득했어요.

잔디광장을 지나 김삿갓 광장 앞

인도교를 따라 회암천을 건너면

넓게 펼쳐진 호수공원까지 이어져서

여유롭게 산책을 즐길 수 있습니다.

포근한 봄날, 자연을 가까이

느끼며 맨발로 걷는 산책.

양주 옥정호수공원은 봄을 온전히

만끽할 수 있는 시간이었습니다.

다가오는 5월, 따뜻한 봄바람을 맞으며

옥정호수공원에서 가벼운 맨발

산책을 즐겨보시길 바랄게요!

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