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원예치료 마음챙김으로 스트레스 관리하세요~
[건강소식]
원예치료 마음챙김으로
스트레스 관리하세요~
문의 : 토닥토닥 마음건강상담소
(☎ 02-3422-5924)
토닥토닥 마음건강상담소 망우점에서
7월 10일부터 7월 31일까지
매주 수요일 오전 10시~12시
원예치료 마음챙김 프로그램을
진행합니다 :)
플라워테라피와 함께
내 마음을 돌보는 다양한 경험을 통해
일상 속 다양한 스트레스로 인한
우울과 불안 등 부정적 감정으로부터
스트레스 관리 능력 및 회복탄력성을
향상시켜보세요~
6월 19일(수)부터
중랑구보건소 홈페이지를 통해
선착순 신청하실 수 있습니다.
(전화 신청 ☎ 02-3422-5924)
▼ 프로그램 신청 페이지 ▼
- #토닥토닥마음건강상담소
- #원예치료_마음챙김
- #플라워테라피