2일 전
건강한 2025년 대사증후군 무료 검진으로 시작하세요
대사증후군이란
복부비만, 높은 혈당, 높은 혈압,
낮은 HDL콜레스테롤, 높은 중성지방 등
심뇌혈관질환 위험인자를
3가지 이상 가지고 있는 상태를 말하는데요..!
만성질환의 근원인 만큼
예방하고 조기에 발견하는 것이
무엇보다 중요합니다-⭐
자나~깨나~ 여러분의 걱정뿐인 마포구답게~
이러한 대사증후군을 관리하고
대상자 특성에 맞는
맞.춤.형. 건강관리를 제공하기 위해
대사증후군 관리사업을 진행하는데요!
혈압, 혈당, 콜레스테롤 등
다양한 검진 항목을 통해서
맞춤형 영양/운동/건강 상담을 제공하고🏃🏻♀️
6개월 이상 지속적인 건강 관리도 해드리니,
마블이와 함께 무료 검진 받으시고🩺
2025년에도 야무지게 건강관리 해봐요🤗 ❣
대사증후군 검진 안내
🩺대상
20 ~ 69세
마포구민 및 마포구 소재 직장인
🩺장소
마포구보건소 1층 마포건강관리센터 /
마포구 아현보건지소
🩺일시
월 ~ 금요일, 09:00 ~ 18:00
🩺금액
무료
🩺검진항목
공복혈당, 혈압, 중성지방,
좋은(HDL)콜레스테롤, 허리둘레,
체성분 검사 등
※ 6개월 이내 검사한 국가건강검진 결과지 지참 시
별도 검진 없이 바로 상담 가능
🩺상담내용
맞춤형 영양, 운동상담, 건강 상담,
6~12개월 지속적인 건강관리
🩺문의
▪ 마포건강관리센터
☎02-3153-9150~9154
▪ 마포구 아현보건지소
☎02-3153-9891~9895
⭐주의사항⭐
▪ 사전예약 필수(전화예약 가능)
▪ 준비사항 전날 저녁식사 이후 10시부터 금식
(최소 10시간 이상)
대사증후군은 증상이 없어
⏱관리 시기를 놓치게 되면
당뇨병, 고혈압, 동맥경화증 등이 생기고
합병증이 진행되면서🚨
심근경색, 뇌졸중의 발생 가능성도 높아지는데요~
고열량, 고탄수화물 중심의
잘못된 식습관이나 🍖🍰🍦🍬🧁
운동부족, 수면부족, 스트레스 등으로
더욱 심해질 수 있다고 하니
일상생활에서의 관리도 중요하겠죠?
(꾸준한 운동은 필수!)
마포구의 대사증후군 관리사업은
마포구보건소 누리집에서도
자세하게 알아보실 수 있으며,
아래 링크도 함께 걸어드립니다🤍
🔽마포구 보건소 누리집 바로가기🔽
무료검진을 통한 꾸준한 대사 관리로
마블이와 함께 더욱 건강하고 행복한
2025년을 보내봐요🤗
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