2024년 가사 스트레스 해소지원사업

나의 해방타임 2030 청년기편

[테라리움 가드닝 만들기]

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나의 해방타임 프로그램은 구리시❤️가족센터가

👩‍👩‍👧‍👧가족의 복지를 증진하기 위해 개최하는

문화프로그램 중 하나로 😓가사 스트레스로부터

해방을 원하는 청년과 중년 참여자를

대상으로 하고 있어요!

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이번 프로그램은 2030년 🧑청년과

4050년 👨‍🦱중년을 대상으로 나뉘어

각각 4월 19일과 4월 25일에

🏢구리시 여성행복센터에서 열렸는데요!

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저는 4월 19일 2030 청년기에 열린

행사에 참여하였어요!

본 행사에 다녀온 ✍️후기 공유해드릴게요.

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교육은 구리시 🏢여성행복센터 행복동

교육장2에서 🎙️진행되었어요!

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이번 행사의 주요 내용은 🌱테라리움 가드닝

활동으로 테라리움 가드닝 전문가인

👩이선영 강사를 초빙하여 🎙️진행되었어요.

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프로그램은 가사 스트레스 해소를 위한 것으로

참가자들은 🌱테라리움 가드닝을 통해

💚마음의 안정과 즐거움을 찾을 수 있다는 점이

본 사업의 ⭐핵심이에요.

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또한, 이를 통해 👩‍👩‍👧‍👧가족과의 소중한

⏰시간을 보내며 💪건강하고 💜행복한

가정을 이루는 데 🙌도움을 받을 수 있어요.

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본격적으로 프로그램이 🎙️진행되었어요!

준비물은 기본적으로 미리 다 셋팅을 해주셨고​

저희는 강사님의 설명에

맞춰 🙌진행하면 되었어요!

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작은 🧊유리병 속에서 🌱자연을 담아내는

과정을 🖐️체험하며 도시 생활 속에서

자연과 소통하는 기술을 배울 수 있었어요!

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활동은 1시간 30분 동안 진행되었어요!

온전히 체험에 집중하다보니까

1시간 30분 ⌛시간 가는 줄 몰랐어요.

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👩강사님도 너무 친절하게 설명해주셨고

프로그램 참가자 분들도 차분하고

조용하게 🌱테라리움 가드닝 만드시는데

⭐집중하시더라고요!

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테라리움이란?

🌱🌱🌱

주로 작은 유리그릇 속에 식물을 심어

작은 정원을 꾸며 보는 것을 의미해요!

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강사님의 설명을 들으면서

나만의 정원을 🖐️꾸미는 프로그램을

진행했어요!

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개인이 각자 원하는대로

나만의 정원을 만들면서 힐링도 되고

사이에 취향별로 미니피규어나

작은 사이즈의 장난감도 넣으주면

좋을 것 같다는 생각이들었어요.

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프로그램은 가사 스트레스 해소를 위한 것으로

참가자들은 🌱테라리움 가드닝을 통해

마음의 안정과 즐거움을 찾을 수 있다는 점이

참 좋았어요.

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❤️건강하고 행복한 👩‍👩‍👧‍👧가정을 이루는 데

🙌도움을 받을 수 있었고 이번 프로그램은

구리시 가족센터가 지역사회와의 연계를 통해

제공하는 가족지원 서비스의 일환으로

가족의 복지와 행복을 위한 소중한 ⌚시간을

제공해 주셔서 감사해요.

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