무더위로 심신이 지치기 쉬운 여름철,

맛과 영양이 가득한 여름 제철 식재료를 활용한

음식으로 건강한 여름 보내요~😎


🍳운영기간

7. 29.(월), 7. 30.(화), 8. 5.(월), 8. 6.(화) 오전 10:00 ~ 11:30

🍳운영장소

별내건강생활지원센터 조리실

🍳신청대상

만 65세 이상 남양주시민

※ 만 65세 이상 여부는 주민등록번호상 생년월일을 기준으로 합니다.

🍳운영내용

✔ 여름철 면역력 향상을 위해 강사 지도에 따라 제철 음식 4종을 직접 만들어보는 요리 실습 수업

🍳세부일정 및 내용

구분

일시

인원

요리명

비고

1

7.29.(월) 10:00~11:30

10명

돼지고기애호박만두

토마토마리네이드

* 준비물 : 앞치마, 반찬통 1L 용량 2개

2

7.30.(화) 10:00~11:30

10명

3

8.5.(월) 10:00~11:30

10명

해산물해초물회

가지돼지고기볶음

4

8.6.(화) 10:00~11:30

10명

※ 운영기간 중 원하는 일자 선택(최대 2개 과정 신청 가능)

※ 수강료 혹은 재료비 등 별도 비용은 없음. 단, 운영 당일 혼잡이 예상되므로 대중교통 이용 권장

🍳접수기간

7. 10.(수) ~ 7. 24.(수)

🍳신청방법

구글폼을 통한 온라인 선착순 접수(확정 대상에 한해 유선 통보)

※ 교육 일정 및 내용 확인 후 정보(일시, 예약자 정보 등)입력 후 제출

※ 신청 취소 또는 변동사항 있을 경우 전화문의

※ 최소인원 미충족 시 일정 조율 또는 폐강 가능성 있음

🍳문의전화

별내건강생활지원센터 ☎0507-1465-8189



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