[기자단] 음성 힐링산책코스 추천 숨겨진 공간 대소망가래근린공원

충청북도 음성군 대소 망가래 근린공원은 최근 조성된 장소로 군민들이 자주 이용하는 아름다운 힐링 산책코스 중 하나입니다.

지역 주민들의 관심과 호응 속에 완공된 이곳은, 주변 풍경이 아름답고 사계절 다양한 모습으로 방문객들의 눈과 귀를 즐겁게합니다.

휴식과 여가 공간이 부족한 대소면 주민들에게 오랜 숙원사업인 대소면 태생리 399-2번지 일원 망가래 근린공원이 조성된 이후 타지역 관광객들도 잠시 쉬어가는 피크닉 장소로 인정받게 되었습니다.

대소 망가래 근린공원은 미세먼지 차단효과와 생활밀착형, 안전함을 겸비한 스마트 근린공원으로 건강을 우선시 하는 요즘 시대에 딱 맞는 공원입니다.

대소국민체육센터 바로 옆에 자리하고 있는 장점때문에, 운동하고 가볍게 걷기운동을 즐길 수 있으며, 가볍게 걷기 코스로도 다양한 연령대에서 인기가 높습니다.

혹시 숲속이라는 부분때문에 안전부분이 걱정되나요? 공원 곳곳에 방범용 CCTV를 설치하여 공원을 이용하는 방문객들의 안전을 책임지고 있습니다.

망가래 근린공원은 아담하게 구성되어 있지만, 개방감이 느껴지는 쉼터와 운동을 즐길 수 있는 다양한 기구들을 보유하고 있는 부분이 매력으로 느껴집니다.

걷기는 경제적인 투자 없이도 할 수 있는 가장 안전한 유산소성 운동입니다. 하루 30분만 걷는다면 심장과 폐가 튼튼해지고 , 30분이상 걷는 다면 체지방 분해가 활성화 되어 다이어트에도 도움이됩니다.

또한 걷기는 혈관을 강하게 만들고 걷기만 해도 치매예방도 됩니다. 하지만 매일 걷는건 쉽지 않습니다. 몸에 좋은 건 모두 알고있지만 내 몸을 이용한 운동이기 때문에 부지런함은 기본적으로 장착되어 있어야 합니다.

아참, 음성군보건소는 9월 30일까지 모바일 걷기 앱을 활용한 '하루만보 건강걷기' 프로그램 3차 챌린지를 운영하고있습니다. 3차 진행이 마무리되면 4차 챌린지 모집이 집행됩니다.

이번 챌린지는 참가자의 꾸준한 걷기생활 실천과 건강한 생활 습관화를 위한 프로그램으로, 운영 기간 내 누적 걸음 수 1일 8천 보로 제한하고 있습니다. 하루에 몰아서 걷고 며칠동안 쉬는 건 안됩니다.

참여를 희망하는 이웃님들이 있따면, 플레이스토어에서 워크온 앱 다운로드와 음성군 하루만보 건강걷기 공식 커뮤니티에 가입한 후 챌린지 화면에서 참여하기를 선택하시면 됩니다.

매일 30분 이상 걷기는 체중 관리과 심뇌혈관질환 예방 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 그동안 내 몸에게 신경 쓸 시간이 없었다면, 다가오는 10월부터는 나를 돌아보는 시간을 가졌으면 좋겠습니다.

망가래근린공원 주차는 대소생활체육공원을 이용하시면 됩니다. 여유있는 주차공간때문에 주차걱정없이 언제든지 운동과 힐링산책을 즐길 수 있습니다. 주말여행 피크닉을 즐기고 싶다면, 음성 대소 망가래 근린공원 추천합니다.

해당 게시글은 소셜미디어기자단이 작성한 글로,

음성군의 공식 입장과는 다를 수 있습니다.