서울 5060 여성의 경쾌한 운동 교실

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5060 중장년 여성의 중강도 신체활동 증진을 위한

서울시 건강관리 사업 '지금은 운동시대' 참가자를 모집합니다.

함께해서 즐거운 그룹 순환운동(근력 운동 및 필라테스 접목)

혼자서도 쇱게 할 수 있는 빠르게 걷기에 지금 참여하세요!

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✔️대상: 50~60대 여성

✔️운영: 9~11월(프로그램별 일시 및 장소 확인)

✔️준비물: 운동복

✔️기대효과: 갱년기 여성의 근력감소와 골다공증 발생 예방 및 관리

✔️접수방법: 전화 또는 송파구청 홈페이지에서 온라인 접수

☎송파구청 건강증진과(02-2147-3473)

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송파구청 홈페이지에서

온라인 접수하기

(기간, 장소 별 접수 창 상이)

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☎문의

송파구청 건강증진과

02-2147-3473

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