천안시 서북구보건소, ‘으랏차차 헬스장’프로그램 운영

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안녕하세요. 천안시입니다.

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천안시 서북구보건소가

시민의 건강증진과 재활을 돕기 위해

오는 3월부터 11월까지

💪으랏차차 헬스장💪

운동 프로그램을 운영합니다!

총 5개 반으로 최대 12명까지

선착순으로 신청을 받으며

1차 신청 접수는 2월 24일부터 시작되니

아래 내용을 읽어보시고

프로그램에 참여하고픈 시민은

기한을 맞추어 신청해주시길 바랍니다.

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9개월에 걸쳐 3차시로 운영되는

이 프로그램은

서북구보건소 2층

재활운동실에서 진행됩니다.

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✔️50~60대 순환운동반,

✔️50~70대 건강운동반,

✔️70~80대 재활운동반으로

나뉘어 운영되며

각 반별 운동 주제 및 강도는

참여자들의 특성을 고려하여 조절됩니다.

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전년도 프로그램 운영 후

만족도 조사에서

연령대와 운동 목적에 따른

맞춤형 운동 프로그램이

큰 호응을 얻은 것으로 나타났는데요!

특히 순환 운동, 근력 운동, 유산소 운동 등

다양한 프로그램 구성이

높은 만족도를 보였습니다.

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또한, 보건소 재활운동실에서는

휠체어, 워커, 목발 등

12종의 재활기구를

재활이나 치료가 필요한 시민들을 위해

최대 3개월까지

무료로 대여해 드리고 있습니다.

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▼전년도 으라차차 헬스장 운영 모습▼

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천안 시민들의 건강과 운동에 대한

관심에 부응하기 위해

맞춤형 건강 관리 및 운동 프로그램을 포함한

다양한 서비스를 제공할 예정이니

앞으로 진행될

타 프로그램 등에도

많은 관심을 부탁드립니다!

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