건강한 노후 생활! '사근 스마트 헬스케어 센터'에서 함께해요

[구민기자단이 간다]

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📍 사근동길 41

사근동에 어르신들을 위한 "맞춤형 운동"이 가능한

사근 스마트 헬스케어 센터가 시범 운영 중이라는 소식을 듣고

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저도 발빠른 취재를 다녀왔습니다.

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"사근 스마트 헬스케어 센터"

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사근 스마트 헬스케어 센터는 노인 및 지역 주민을 대상으로,

정보통신기술(ICT)을 활용하여 맞춤형 건강관리서비스를 제공함으로써,

신체와 정신의 노쇠를 예방하여 지역사회에서 자립적인 행복한 삶을 유지할 수 있도록 지원하는 곳인데요,

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이곳의 체크 포인트 세가지를 소개해 드립니다 !

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먼저,

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✔ 마음챙김 zone (지하 1층)

명상실, 문화체험실, 라운지, 컬러링부스가 있으며,

이곳에서는 명상교실, 스마트 뇌파측정, 테라피 교실 등의 활동을 체험하실 수 있습니다.

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다음으로,

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✔ 건강챙김 zone (지하 1층)

건강측정실, 근력운동실, 유연성운동실, 상담실, 야외힐링정원으로 구성되어 있으며,

이곳에서는 정보통신기술(ICT)을 이용한 건강측정, AI로봇트레이닝 맞춤형 근력운동 등을 체험하실 수 있습니다.

마지막으로

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✔ 영양챙김 zone (2층)

건강요리실, 영양체험실, 건강교육실로 구성되어,

건강노화 영양정보 제공, 뇌건강 관리교실 등의 프로그램을 체험하실 수 있습니다.

이처럼 다양한 프로그램과 체험시설이 준비되어 있는

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사근 스마트 케어센터,

구민 여러분께서도 방문하셔서 건강한 노후, 편안한 삶 함께 누려요 ✨

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# 성동에 오래 살아요 🤍

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