건강한 삶을 위한 구강건강관리방법, 여러분은 과연 얼마나 알고 계신가요?

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건강한 삶을 위한 구강건강관리방법🦷, 여러분은 과연 얼마나 알고 계신가요?

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❓ 치실이나 치간칫솔을 자주 쓰면 치아 사이가 벌어진다?

땡! 치아 사이가 벌어졌다면 구강건강이 악화된 것인지 먼저 확인해 봐야 합니다.

또는 그동안 쌓여있던 치석이 제거되면서 틈이 벌어져 보이는 경우도 있죠.

치실이나 치간칫솔은 양치질만으로 빠지지 않는 음식물 찌꺼기를 제거해 주기 때문에 올바른 방법으로 사용한다면 구강건강을 지켜주는 꿀템이라고 할 수 있어요.

단, 개인 구강상태에 따라 자신에게 맞는 굵기와 크기를 선택하여 사용하는 것이 중요합니다.

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❓ 양치질을 할 때는 치아와 잇몸을 같이 닦는 게 좋다

딩동댕! 좌우 방향으로만 치아를 닦으면 세균도 깨끗하게 제거되지 않고 잇몸도 다칠 수 있어요. 가능하다면 위에서 아래로, 아래에서 위로 부드럽게 쓸어내리듯 닦아 주는 것이 바람직합니다.

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