[블로그 기자] 울산 남구 와와커뮤니티하우스 주민건강관리실

아이와 함께 삼호동에 있는 철새홍보관과 와와공원 놀이터를 자주 방문하는 편이랍니다. 바로 근처에 있는 와와커뮤니티하우스는 늘 보기만 하고 지나치다 이번에 처음으로 방문해 봤는데 1층부터 3층까지 알찬 공간이었답니다.

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와와커뮤니티하우스는 울산 남구 삼호로149번길 22번지에 자리 잡고 있으며, 도시재생 뉴딜사업으로 준공되어 2021년 11월 개관되었습니다. 건물이 이뻐서 눈길을 사로잡습니다.

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와와커뮤니티하우스는 1층 체력단련실과 삼호다함께돌봄센터가 있고 2층에는 주민건강관리실, 치매안심하우스, 교육장이 있고 3층에는 철새마을 도서관, 주민회의실이 있습니다.

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1층에는 점자 안내판이 있고 아래쪽에 음성 안내 버튼도 있습니다.

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2층에는 남구 치매안심하우스와 주민건강관리실이 있으며 제가 방문했을 때 남구 치매안심하우스가 문이 닫혀있어 주민건강관리실만 살펴보았습니다.

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*치매안심하우스는 월, 수, 목요일 14시~17시에만 견학과 컨설팅이 가능하며 사전예약 필수입니다.*

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삼호동 와와커뮤니티하우스 주민건강관리실은 주민 가까이에서 심뇌혈관 질환 예방 및 건강생활 실현 향상을 위해 무료 건강검사와 상담 등 통합적인 건강관리를 제공하는 곳이에요.

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9시부터 18시까지 운영되고 있으며 프로그램도 다양하답니다. (점심시간 12시~13시)

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신발을 벗고 들어가면 갈아 신을 수 있는 실내화가 있습니다.

5월 11일부터 11월 16일까지 매주 토요일 14시~17시까지 <<우리동네 청춘 놀이터>>프로그램을 운영 중입니다.

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운동기구들이 꽤 많이 있었답니다.

저도 헬스장을 몇 번 가 봤지만 운동기구 사용법이 영어로 나와 있어서 그림만 보고 대충 따라 했었는데요.

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이렇게 설명이 잘 되어 있어서 보기도 좋고, 사용하기도 편할 것 같았습니다.

또한 선생님께서 상주하고 계시기에 물어보면 친절하게 알려주신답니다.

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삼호동에는 어르신들이 많이 계시기에 고혈압부터 혈당 등 관리해야 하는 건강에 대한 책자들이 있었습니다.

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기본적인 키, 몸무게뿐만 아니라 혈압체크 기계도 있고, 체성분 검사도 가능한 곳입니다.

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식품교환표와 염분이 들어있는 식품들 표가 있었는데요.

저도 아이를 키우고 있고 건강관리에 신경을 써야 하는 주부이기에 자세히 살펴보았답니다.

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염분은 하루에 5g 이하로 섭취하는 것이 좋은데 가끔씩 먹는 소시지나, 버터에 엄청난 소금양을 보고 놀라지 않을 수가 없었습니다.^^;;

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앞으로 표를 참고하여 아이 식단을 만들어줘야겠어요.

주민들의 건강을 책임져 줄 와와커뮤니티하우스 건강관리실 잘 이용하여 건강한 몸과 마음을 만들어 보세요.

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