웰로
100일 전
건강한 여름나기를 위한 '폭염대비 건강수칙' 꼭 기억해주세요!
[건강소식]
건강한 여름나기를 위한
'폭염대비 건강수칙'
꼭 기억해주세요!
연일 지속되는 폭염 속
건강한 여름나기를 위한
건강수칙을 안내드립니다.
매일 기온 확인과 함께
기온, 폭염특보 등
기상상황을 확인해주시고
갈증을 느끼지 않아도
규칙적으로 물을 자주 마셔주세요.
통풍 잘 되는 가벼운 옷을 입고,
외출 시에는 햇볕을 차단해주세요.
샤워를 자주 하는 것도 좋은 방법입니다.
더운 시간대에는 야외작업과
운동 등 야외활동을 자제해주시고
무더위쉼터 등 시원한 곳에
머무르시면 좋습니다.
▼ 중랑구 무더위쉼터 안내 ▼
중랑구민의 안전을 위해
중랑구 폭염 종합지원상황실을
운영합니다.
폭염 피해 발생 시
중랑구 폭염 종합지원상황실
또는 동주민센터로
연락 부탁드립니다.
주간 ☎ 02-2094-0260
야간(18시 이후) ☎ 02-2094-2150
▼ 중랑구 여름 폭염대책 ▼
▼ 자세한 폭염대비 행동요령 ▼
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