찾아가는 청춘‧갱년기 건강교실 개강

​

지역주민의 건강증진을 도모하고

활기찬 노후생활을 지원하기 위해

경로당 청춘 건강교실과

갱년기 건강교실을 운영합니다!

​

이번 건강교실은

신안군 내 어르신들이 모이는

경로당을 중심으로

올해 2월부터 11월까지

10개월간 운영되며,

전문 외부 강사가

주 1회 신체활동 프로그램을

제공할 예정입니다.

​

​

특히, 운동하기 어려운 환경에 있는

도서 지역까지 직접 찾아가

운영함으로써

군민이 고르게 신체활동에

참여할 수 있는 기회를 제공합니다.

​

경로당 청춘 건강교실은

신안군 내 14개 읍·면 98개소

경로당에서 운영되며

실버 요가와 근력강화운동 등

어르신들에게 적합한 운동과

건강관리 방법을 지도합니다.

​

갱년기 건강교실은 갱년기에 접어드는

50대 이상을 대상으로

8개 읍·면의 복지센터에서 운영되며,

​

라인댄스, 소도구 운동 등을 통해

건강하게 갱년기를 극복할 수 있도록

도와드립니다!

​

​

섬 지역 특성에 맞추어

주인들이 쉽게 참여할 수 있도록

생활터를 중심으로

신체활동 프로그램을 준비했습니다!

​

앞으로도 주민여러분의

건강 증진을 위해

다양한 사업을 추진할 계획입니다!

​

​

​

​

​