비타민D 결핍위험군을 위한 운동교육

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안녕하세요 연수구입니다~! 😀

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연수구민의 건강한 삶과 함께하는

🚩송도건강생활지원센터에서

💪비타민D 결핍위험군을 위한 운동교육이 열림을

알려드립니다~!

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비타민D가 부족하게 되면

근육 저하 위험이 크게 높아지는데요,😱

때문에 비타민D가 풍부한 음식을 섭취하며

근력운동​💪을 함께 해야합니다!

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✔️11월 12일부터 11월 15일까지

전화와 인터넷으로 접수 신청 받고 있으니,

송도건강생활지원센터와 함께 근력운동

해보시는건 어떨까요~?

📆일시

2024. 11. 18.(월)

14:00 ~ 15:00

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💁대상

비타민D 결핍위험군 및 연수구 주민 25명

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🚩장소

송도건강생활지원센터 2층 프로그램실(3)

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👉강사

송도건강생활지원센터 운동처방사

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💪내용

공을 이용한 상, 하체 근력운동

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📆접수기간

2024. 11. 12.(화) ~ 2024. 11. 15.(금)

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✍️접수방법

-전화접수: 재활보건팀(032-749-6930, 6932)

-인터넷 접수: 연수문화포털에서 신청

*연수문화포털은 회원가입을 하셔야 접수가 가능합니다.

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⏬신청 링크⏬

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📞문의

재활보건팀

032-749-6930

언제나 연수구민의 건강과 질병예방을 위해

노력하는 연수구가 되겠습니다~!

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