갱년기 극복은

파워풀! 뷰티풀! 원더풀! 로 하자!

많은 사랑을 받았던

체력증진교실이 2기로 돌아왔습니다!

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모집기간

2024. 8. 12.(월) ~ 8. 30.(금)

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모집대상(선착순 35명)

갱년기 증상이 있으며 사전, 사후검사가 가능한 자

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운영기간

9. 9.(월) ~ 12. 5.(목)

월, 목 19:30 ~ 20:30(공휴일 제외)

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사전검사기간 (모집상황에 따라 변동가능)

9. 2.(월) ~ 9. 6.(금)

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장 소

광주서구체력인증센터(서구보건소 4층)

중년기 신체적,심리적 갱년기 극복을 위한

유산소,무산소 복합운동

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아쿠아백과 슬라이딩 보드를 이용한

체지방 감량 및 근력 향상 운동

신청방법

전화접수(서구체력인증센터 ☎350-4566,4572)

또는 방문접수

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선착순 모집중이니

늦지않게 신청하세요~!

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