겨울철 한파로 인한 한랭질환 예방 가이드

안녕하세요 연수구입니다~! 😀

벌써 완연한 겨울 날씨☃️가 찾아왔습니다!

이럴 때 주의 해야할 한랭질환,

얼마나 알고 계신가요❓

🥶한랭질환이란?

추위가 직접적인 원인이 되어

인체에 피해를 입힐수 있는 질환으로

저체온증, 동상, 동창등이 있으며

기온 변화의 폭이 클 때 더욱 주의해ㅣ야 합니다.

매년 한랭질환자가 늘고 있으며

기저질환이 있다면 더욱 신경써야합니다.

❄️추운날씨에 조심해야 할 한랭질환,

대처법과 예방법을 연수구가 알려드립니다!

📢한파특보 발표 기준

한파주의보	한파경보
-아침 최저기온이 영하 12℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때 -아침 최저기온이 전날보다10℃이상 하강하여 3℃이하이고 평년값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때 -급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상될 때	-아침 최저기온이 영하15℃이하가 2일이상 지속될 것이 예상될 때 -아침 최저기온이 전날보다 15℃이상 하강하여 3℃이하이고 평년값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때 -급격한 저온현상으로 광범위한 지역에서 중대한 피해가 예상될 때

🧣한랭질환 예방을 위해서는 따뜻한 옷·물·장소가 기본수칙!

따뜻한 옷(방한장구) / 따뜻한 물 / 따뜻한 장소(휴식)

🚨한파 단계별 대응요령

주의(한파주의보)	-따뜻한 옷과 방한장구 착용, 따뜻한 물 및 따뜻한 장소를 제공합니다. -추운시간대(새벽)에는 옥외작업을 가급적 최소화합니다. (추운 시간대 옥외작업시간 및 휴식시간 조정 등)
경고(한파경보)	-따뜻한 옷과 방한장구 착용, 따뜻한 물 및 따뜻한 장소를 제공합니다. -추운시간대(새벽)에는 옥외작업을 가급적 최소화합니다. (한랭질환 민감군 및 중작업 수행 작업자 우선 고려)
위험	-따뜻한 옷과 방한장구 착용, 따뜻한 물 및 따뜻한 장소를 제공합니다. -추운시간대(새벽)에는 옥외작업을 최소화하고 필요시 안전보건대책을 강구한 후 진행합니다. (한랭질환 민감군, 중작업 수행 작업자는 추운시간대 재난·안전 긴급조치 외 옥외작업 제한)

📌겨울철 한랭질환 예방을 위한 사업주/근로자 행동지침

사업주	근로자
-한랭질환의 종류, 증상, 응급조치 사항 등 교육 -작업장소에 난방, 바람을 막을 수 있는 조치 -추운시간대 옥외작업 최소화 중작업은 가장 따뜻한 시간대로 조정 -수시로 기상상화을 확인 근로자에게 공지 -한랭질환 민감군 모니터링 및 주기적으로 따뜻한 장소 휴식 부여	-한랭질환에 증상 발현 시 조치사항 숙지 -주기적으로 따뜻한 장소, 휴게시설 등에서 휴식 -작업 시작 전 가벼운 맨손 체조 -동료근로자와 서로 몸 상태 체크 -급박한 위험이 있는 경우 관리감독자 등에게 보고 및 작업중지

🥶한랭질환이 발생했을 때 어떻게 조치하나요?

-한파에 장시간 노출되면 저체온증, 동상, 동창 등의 한랭질환과

뇌심혈관질환이 발생하거나 악화될 수 있습니다.

-질환 발생시 신속한 의사의 진료가 필요하며

한랭질환 민감군에 대한 철저한 관리가 필요합니다.

저체온증	장시간 저온 노출로 인해 심부체온이 35℃ 이하로 내려간 상태	119에 연락하거나 가까운 응급 의료시설로 이송하세요. 따뜻한 장소로 이동하세요. 의식이 있는 경우 따뜻하고 당분이 함유된 음료를 제공하세요.
동상	추위에 장시간 노출되어 피부 및 피하조직이 얼어붙은 상태	저체온증에서 제시한 조치사항을 따르세요. 동상에 걸린 부분을 문지르거나 주무르지마세요. 물집이 있는 경우 터지지 않게 살균 거즈를 붙이세요. 동상부위에 열을 가하지마세요.
동창	추위로 인해 손과 발이나 귀, 코 등의 피부 모세혈관이 손상된 상태	동창부위를 긁지마세요. 피부를 천천히 따뜻하게 하세요. 가려움 및 염증 완화 크림을 바르세요.
참호족	습하고 저온 환경에 젖은 발이 노출되어 발생한 손상	신발과 젖은 양말을 벗기세요. 발을 따뜻하게 하고 건조시키세요.