안산 부곡동 시랑체육관 핫플 등극 - 라인댄스, 피클볼로 건강하게 즐기자

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안녕하세요, 안산 시민 여러분!

요즘 핫한 운동🔥

라인댄스와 피클볼 들어보셨나요?

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멀리 갈 필요 없이

우리 동네 시랑체육관에서 신나게 즐길 수 있다는 사실!

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지금 바로 시랑체육관으로 함께 떠나볼까요?

함께 춤추며 스트레스 싹~ 날려버려!

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라인댄스는 신나는 음악에 맞춰 여러 사람이 줄을 지어

같은 동작을 반복하는 춤이에요.

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혼자 춰도 좋지만, 함께 춤추면 즐거움이 두 배!

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게다가 유산소 운동 효과까지 얻을 수 있으니

일석이조랍니다.

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시랑체육관 라인댄스 프로그램은

다양한 장르의 음악에 맞춰 춤을 배울 수 있어

지루할 틈이 없어요.

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초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록

친절하게 알려주시니 걱정은 넣어두세요!

• 스트레스 해소하고 싶은 분

• 신나는 음악에 맞춰 춤추고 싶은 분

• 다른 사람들과 함께 어울리고 싶은 분

• 유산소 운동으로 건강 챙기고 싶은 분

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테니스, 배드민턴, 탁구의 재미를 한 번에!

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피클볼은 테니스, 배드민턴, 탁구의 장점만 모아 만든

새로운 스포츠예요.

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작고 가벼운 공과 낮은 네트 덕분에

남녀노소 누구나 쉽게 배울 수 있답니다.

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운동량도 많아 다이어트에도 효과적이고

무엇보다 재미있어서 시간 가는 줄 모른다는 사실!

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시랑체육관 피클볼 프로그램은

동호회 분들 간 체계적인 지도 아래

기본 기술부터 실전 경기까지 배울 수 있어요.

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• 새로운 스포츠에 도전하고 싶은 분

• 가족, 친구와 함께 즐길 수 있는 운동 찾는 분

• 다이어트와 재미, 두 마리 토끼 잡고 싶은 분

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시랑체육관에서는 배드민턴, 요가, 라인댄스 등

다양한 프로그램이 운영되고 있습니다.

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특히 라인댄스와 피클볼 강좌가 인기를 끌고 있는데

이 강좌를 수강하는 주민들의 이야기를 들어보았습니다.

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라인댄스 강좌를 수강하고 있는

이미영 부곡동 주민은

"시랑체육관에 오면 건강도 챙기고

친구들도 만날 수 있어서 정말 좋아요.

강사님께서 열정적으로 지도해 주셔서

매번 즐겁게 수업에 참여하고 있습니다."

라고 말했습니다.

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또한 피클볼 강좌를 수강하고 있는

박완기 부곡동 주민은

"피클볼은 초보자도 쉽게 배울 수 있는 운동이에요.

시랑체육관에 와서 친구들과 함께 운동하며

건강도 챙기고 즐거운 시간을 보내고 있습니다."

라고 전했습니다.

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이번에는 다른 수강생의 인터뷰를 들어보겠습니다.

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라인댄스 수강생 인터뷰 - 65세 김세희 주민

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Q: 라인댄스를 시작하게 된 계기는 무엇인가요?

A: 은퇴 후 건강을 유지하고

새로운 사람들을 만나기 위해 시작했어요.

처음에는 조금 어색했지만, 지금은 정말 즐기고 있습니다.

Q: 라인댄스를 통해 얻은 가장 큰 변화는 무엇인가요?

A: 체력도 좋아지고, 무엇보다도 새로운 친구들을 사귀게 되어 정말 행복해요. 매주 수업이 기다려집니다.

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피클볼 수강생 인터뷰 - 50세 이준호 주민

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Q: 피클볼을 시작하게 된 계기는 무엇인가요?

A: 지인 추천으로 시작하게 되었어요. 운동량도 적당하고, 스트레스 해소에도 큰 도움이 됩니다.

Q: 피클볼의 매력은 무엇이라고 생각하시나요?

A: 규칙이 간단해서 쉽게 배울 수 있고, 누구나 즐길 수 있다는 점이 가장 큰 매력인 것 같아요. 특히, 가족과 함께 즐길 수 있어서 좋습니다.

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✨ 시랑체육관

라인댄스 & 피클볼

프로그램 정보 ✨

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• 대상

남녀노소 누구나 (초보자 환영!)

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• 시간

라인댄스: 월/수/금 오전 10시~10시 50분

피클볼: 월~금 오후 12시~2시

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• 준비물: 편한 운동복, 운동화, 피클볼 패들 등

• 문의: 안산도시공사 홈페이지

또는 전화 ☎031-482-8802

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🏃‍♀️ 지금 바로 시랑체육관으로!

건강하고 활기찬 하루를 시작하세요! 🏃‍♀️

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[찾아오시는 길]

• 주소:경기도 안산시 상록구 시낭로 45

• 대중교통:버스 이용 시 '시랑운동장' 정류장 하차

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[꿀팁]

• 프로그램은 선착순 마감될 수 있으니

서둘러 신청하세요!

• 친구, 가족과 함께 등록하면

더욱 즐겁게 운동할 수 있습니다.

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안산 부곡동에 위치한 시랑체육관은

넓은 공간과 배드민턴, 배구 등

다양한 운동 시설을 갖춘 곳으로

샤워실, 휴게실 등 편의 시설도 잘 갖춰져 있습니다.

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평일에는 오전 8시부터 오후 10시까지 운영하며

주말 및 공휴일에는 대관으로 이용 가능합니다.

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안산 시민과 안산 소재 기업체 직원은

누구나 이용할 수 있으며

장애인, 어르신, 국가유공자 등은

할인 혜택을 받을 수 있습니다.

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시랑체육관은 단순한 운동 시설을 넘어

안산 시민들의 건강한 삶과 활기찬 커뮤니티를

만들어가는 중요한 공간입니다.

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다양한 프로그램과 편리한 시설을 통해

누구나 쉽게 운동을 시작하고 지속할 수 있습니다.

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여러분의 건강한 삶을 위해

시랑체육관의 문을 두드려보세요.

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새로운 취미와 활력 넘치는 일상이

여러분을 기다리고 있습니다!

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