98일 전
동작구민의 건강을 책임지는 '동작구 일일보건소'에 다녀왔어요^^
안녕하세요^^ 햇살 쨍쨍한 6월의 첫날 뜻깊은 행사에 참여하고 왔어요.
올해는 무더위가 일찍 시작된 것 같아요.
그래서인지 찬 음료도 많이 찾게 되고 벌써 모기에도 여러 번 물렸어요 ㅜㅜ
그러던 중 '동작구 일일보건소'행사를 접하게 되어 가족과 함께 다녀왔어요.
오늘 다녀온 따끈따끈한 소식을 전해볼게요 :)
행사는 6월 1일(토) 오전 10시~오후 2시까지 장승배기역 근처에 있는 장승중학교 운동장에서 진행되었어요.
장승중학교 정문과 행사가 진행 중인 운동장 전경
동작구청 블로그 포스팅 중 일부
행사 홍보 글을 미리 보고 궁금증 반, 호기심 반으로 가보았어요.
학교 운동장을 쭉 둘러 부스가 설치되어 있었는데
각 부스마다 프로그램이 정말 다앙하게 구성되어 있어서 깜짝 놀랐답니다 @_@
임신체험 부스
우선 제가 개인적으로 제일 관심이 있는 임신체험 부스로 향했어요. ㅋㅋ (둘째 계획도 있는 건 안 비밀~)
첫째 임신했을 땐 코로나 기간이라서
남편과 함께 해볼 만한 프로그램도 임신, 출산 관련 정보도 온라인으로만 접했었어 아쉬웠는데 임신체험이라뇨 ㅋㅋㅋ
(이거 하려고 남편도 함께 갔더랬죠!)
입구에 들어서자마자 당장 달려갔어요.
만삭 모양의 조끼 같은 걸 입어보는 거였는데요, 옆에선 함께 오신 가족 중 학생들도 체험해 보고 있었어요.
엄마가 너희를 이렇게 품었단다~라고 얘기하시는 게 들렸어요.
어른들에게도 어느 정도 큰 아이들에게도 좋은 체험이 되었던 것 같아요.
그리고 옆 테이블엔 개월 수 마다의 태아 모형이 있었는데 이렇게 접하니 너무 신기했어요.
그뿐만 아니라 임신, 출산, 돌봄에 관해 많은 정보지들이 있어서 참고하기 좋았어요.
금연·절주 부스, 동작하라! 건강한 신체활동 부스
금연. 절주 부스 모습과 음주위험체질질을 셀프로 체크할 수 있는 셀프 패치
끈(수건)을 활용한 운동방법 안내 및 걷기 챌린지 기념품(마사지 볼)
다음은 금연과 절주를 안내하는 부스였는데요, '알쓰패치'라는 걸 받았어요.
내 팔에 붙이고 7분이 경과하여 피부에 나타나는 색상으로 음주 위험 체질을 간편하게 알 수 있는 패치에요.
그 옆엔 동작구 보건소의 다른 홍보 부스였는데요.
지난번 워크온을 통해 걷기 챌린지를 했던 게 생각이 나더라고요.
이번엔 온라인으로 하는 기초 근력운동 프로그램을 선보인다고 해요.
참여도에 따른 사은품도 있다고 하니 관심 있으신 분은 참여해 보세요.
신청 및 참여는 네이버 밴드로 한다고 하니 해당 링크도 공유해 볼게요.
동작구 치매안심센터 부스
다음은 65세 이상 어르신들을 위해 스마트폰으로 건강관리하는 방법과
동작구 치매안심센터에서 운영하는 치매예방 검사 부스도 보였어요.
스마트폰이 어려운 어르신분들도 많이 활용하셨으면 좋겠네요~
동작구 정신건강복지센터 부스
옆으로 시선을 돌리니 알록달록 나무 부스가 보였어요
바로 동작구정신건강복지센터에서 진행한 생명사랑 나무였어요.
정면의 서약서를 읽고 하트 메모지를 꾸며보았어요.
스티커, 도장 등 꾸밈 재료가 풍부하니 저도 기분 좋게 작성해서 나무에 걸어보았어요^^
우린 모두 소중한 사람이에요♡
심폐소생술 체험
그 옆 부스에는 소방대원 분들께 직접 심폐소생술을 체험해 볼 수 있는 부스가 눈에 띄었어요.
저희 아가는 소방대원 분들의 복장을 보고 좋아서 흥분했더랬죠 ㅎㅎㅎ
저희 남편은 군대에서 배운다면서 호기롭게 무릎 꿇고 앉았다가 다시 제대로 배웠어요.
ㅎㅎㅎㅎ 이전과 손의 위치 등이 조금 바뀌었다고 하더라고요.
중요한 정보였어요!!
학생들도 학교에서 접했다고 하면서 함께 배워보더라고요.
심폐소생술 = 4분의 기적이라고도 하죠
배워두면 소중한 생명을 살릴 수 있답니다!!
반려동물 펫티켓 부스
한쪽에는 반려동물에 관한 부스도 있었어요.
아무래도 요즘은 반려동물을 키우는 집이 많이 늘었죠. 외출 시 유용한 배변봉투를 나눠주셨어요.
저희도 반려견을 키우는 가정으로서 넘 감사했어요.
참, 대방동에 반려견공원도 있는 거 다들 아시죵?
(예약제로 운영되니 관심 있으신 분들은 댕댕이와 놀러 가보세요^^)
건강한 동작! 건강한 입맛! 영양교육 부스
자건거 페달을 돌려 발생한 전기로 믹서기를 작동해 바나나우유 만들기 체험
다음 부스는 '건강한 동작! 건강한 입맛!'이라는 곳이었어요.
체험존이 있었는데, 자전거 페달을 직접 돌려서 연결된 믹서기를 작동시켜 바나나우유를 만들어보는 체험이었어요.
생각보다 페달을 많이 돌리지 않아도 바나나가 갈려서 나오더라고요.
이왕 참여한 김에 열심히 페달을 돌려보았답니다 ㅎㅎㅎ
상) 자전거 페달을 돌려 만들어낸 바나나우유 시식 / 하) 설탕 섭취에 대해 알아보는 부스
자전거 페달을 돌려 만들어낸 바나나우유와 반대로 가공식품을 통한 설탕 섭취량을 설명해 주셨어요.
요구르트, 웰치스, 커피우유 중 설탕이 가장 만히 들어간 건 어떤 걸까요?
바로 음료수였답니다.
하루 섭취하는 설탕이 저 한 캔에 다 들어 있다고 합니다.
이제는 먹을 때도 조금은 신경 써서 먹는 건강한 동작구민이 되자고요~!!
동작구어린이급식지원관리센터 부스
마지막으로 동작구어린이급식지원관리센터의 부스가 있었어요.
동작구가 서울시에서 급식 순위 1위인 거 아세요??
믿고 아이 키울 수 있는 동작구 정말 자랑스럽습니다.
이 부스에서는 팥빙수를 만들어 볼 수 있는 교재를 받았어요.
아기랑 해볼 생각에 두근두근하네요^^
기타 다양한 부스
이 밖에 혈압, 혈당, 체성분 검사, 결핵 검사(현쟁 X-레이 촬영), 올바른 손 씻기, 감염병 예방, 헌혈, 장기기증, 페이스페인팅, 세무관리 등의 부스도 함께 하고 있어 더욱 풍요로웠어요.
더운 날씨였는데도 모두가 친절하고 부스가 깔끔하고 쾌적한 느낌이었어요.
그리고 참여하신 구민들도 꽤나 진진해보였답니다.
한번 둘러본 것만으로도 내몸 구석구석 건강검진받은 기분이었어요 ㅎㅎ
참여 기념품으로 받은 홍보믈품과 각 부스(사업)의 안내자
집에 와서 짐을 풀어보니 우와~~~~~
일일보건소를 한 바퀴 돌아봤을 뿐인데 기념품과 안내지가 이만큼이나 되었어요.
구민의 건강을 위해 열 일 하는 동작구의 보건 사업들이 정말 다양하고 흥미롭다는 걸 새삼 알게 되었어요.
요즘 병원 대기도 긴데 보건소에서 검진도 받고 상담도 받아보면 훨씬 좋을 것 같다는 생각이 들었어요.
이런 행사는 구민 모두 알 수 있게 널리 널리 알려주세요 ♡
이상 포스팅을 마칩니다^^
※ 본 콘텐츠는 동작 SNS 홍보단이 작성한 글로, 구 공식입장과는 다를 수 있습니다.
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