양양군, 농한기 경로당 건강교실 운영

양양군이 12월부터 내년 2월 말까지

관내 경로당 18개소를 대상으로

‘2024~2025 농한기 경로당 건강교실’(이하 건강교실)을

운영합니다.!

​

이번 프로그램은

노인인구 증가(2024년 10월 기준 9,636명, 34.9%)와

만성질환 증가에 따라,

지역 어르신들의 건강 관리를 돕고자 마련됐습니다.

​

군은 어르신들의 신체기능 유지와

만성질환 예방을 통해 건강증진을 도모하고,

건강한 여가 문화를 조성할 계획입니다.

건강교실은 65세 이상 어르신을 대상으로

경로당 18개소와 군 보건소에서

주 2회씩, 총 24회 운영됩니다.

​

이를 위해 군은 지난 11월,

사전 신청을 받아 보건소 건강교실 40명과

경로당 18개소를 모집했습니다.

​

* 건강교실 운영 경로당 : 서문2리, 월리, 임천리, 남문3리, 오색1리, 오색2리, 법수치리, 잔교리,

중광정리, 대치리, 지경리, 동산리, 주청리, 하복리, 물치리, 장산리, 방축리, 전진1리

건강교실은 전문 외부강사가 주 2회 경로당을 방문해

요가, 생활체조, 라인댄스 등 신체활동 프로그램을 통해

어르신들의 스트레칭과 근력 강화를 돕습니다.

​

또한 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등

기초 건강측정을 실시하고, 영양, 심뇌혈관질환 예방관리,

구강보건, 정신건강 관리 등 통합 건강증진교육과,

건강상담, 불소도포도 병행합니다.

​

군은 겨울철 추운 날씨로

신체활동이 부족한 어르신들의 퇴행성 질환을 예방하고,

자가 건강관리 능력을 향상시킬 수 있을 것으로 기대하고 있습니다.

​

​

#고맙다양양 #강원특별자치도양양 #양양군 #양양

#농한기경로당건강교실운영 #경로당건강교실운영

#경로당건강교실 #건강교실 #양양군보건소