[동구뉴스] 송림건강생활지원센터, 건강 프로그램 참여자 모집

인천 동구가

송림건강생활지원센터

건강 프로그램 참여자를

오는 23일부터 모집합니다.

이번 프로그램은

2025년 1월~2월까지 진행되며,

지역주민들의 근력과 심폐기능 향상에

중점을 둔 운동 프로그램으로

운영되는데요.

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운영 프로그램은

체지방은 줄이고 근육량은 늘리는

순환운동교실,

어르신의 신체 근육과 균형감각

향상을 위한 낙상제로(zero) 프로젝트,

스트레스 해소 및

체력 향상을 위한 라인댄스,

운동 전문가의 1:1 맞춤형 운동을 지도 받는

2개월 자율운동교실 등 4개 과정이며,

기초검사를 통한 개인의 건강 상태 분석과

전문 상담도 함께 진행됩니다.

프로그램 참여는

동구보건소 홈페이지

또는 송림건강생활지원센터

방문을 통해 신청할 수 있으며

문의 사항은 송림건강생활지원센터

(032-770-6173~5)로 하면 되는데요.

참여 방법에 대해서 알려드리겠습니다.

✅접수 기간

2024.12.23.(월) ~ 정원 마감까지

※선착순 마감

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✅​운영 기간

2025.01.06.(월) ~ 02.28.(금)

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✅이용 대상

동구 구민

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✅​접수 방법

✔송림건강생활지원센터 방문

✔​동구보건소 홈페이지 신청

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✅문의 전화

☎032-770-6173~5

겨울철 건강관리를 위해

프로그램에 참여하셔서

올바른 운동 습관과

건강을 챙기시길 바랍니다.

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송림건강생활지원센터 건강 프로그램에

많은 관심과 참여 부탁드립니다.

사진을 클릭하시면 인천 동구청 카카오 채널로 연결됩니다.

사진을 클릭하시면 인천 동구청 홈페이지로 이동합니다.

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