문경 복지관 , 노년의 행복 공간 문경시 노인복지관

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문경 복지관 ,

'문경시 노인복지관'

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인생은 지금부터,

노년의 행복 공간 문경시 노인복지관

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지역 어르신들의 삶의 질 향상과

사회적 통합을 목표로 다양한 프로그램과

서비스를 제공하는 문경시 노인복지관을 소개합니다.

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문경시 노인복지관은 단순히 시간을 보내는 곳이 아니라,

지속적인 학습과 사회적 참여를 통해

노년의 삶을 풍요롭게 만드는 공간으로

다양한 시설을 갖추고 있습니다.

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문경시 노인복지관에는 당구장 외 탁구장,

장기, 바둑 등 다양한 시설이 많으며,

특히 인기 있는 당구는 신체 활동량을 늘리고

근력을 강화하는 데 도움을 줍니다.

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어르신들이 자세를 유지하고

공을 치기 위해 팔과 다리를 움직이면서

균형 감각과 협응력을 향상할 수 있으며,

전략적 사고를 기를 수 있는 인기 있는 공간으로,

함께 게임을 하며 사회적 교류를 할 수 있어,

당구장은 인기 좋은 공간입니다.

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위치 : 경북 문경시 점촌5길 20

운영시간 : 9시~18시 (토·일 17시까지 운영 가능)

프로그램 운영 : 월~금요일

토요일과 일요일 공휴일은 시설 이용 가능

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문경시 노인복지관의 이용 대상자는

주로 만 60세 이상의 어르신들이십니다.

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노인복지관은 노인복지법에 따라 운영되며,

지역사회의 노인들에게 다양한 복지 서비스와

여가 프로그램을 제공하여

그들의 삶의 질을 향상하는 것을 목적으로 하고 있습니다.

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문경시 노인복지관은 넓은 주차장이

준비되어 있고 전기차, 장애인석도 있습니다.

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주차장 유료 운영시간은

평일 오전 9시부터 오후 6시까지이며,

이후 시간과 토요일과 일요일

그리고 공휴일은 무료로 개방하고 있습니다.

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문경시 노인복지관은 2010년 2월 19일 개관했으며

시설은 6.2589㎡ 지하 1층과 지상 3층입니다.

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시설을 이용하기 위해

어르신이 방문하시는 모습입니다.

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문경시 노인복지관은 입구에

무인 민원발급창구도 있어

관공서를 방문하지 않아도 민원서류 발급이 가능합니다.

24시간 365일 가능합니다.

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입구에는 운영시간을 안내하고 있습니다.

월~금요일은 시설과 프로그램을 운영하며

오전 9시~오후 6시까지이며,

토요일과 일요일은 오전 9시~오후 5시까지

시설을 이용 가능합니다.

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1층에는 방문객과 어르신들이

편안하게 이용할 수 있는 북카페 등

다양한 편의시설이 마련되어 있습니다.

이는 복지관을 찾는 모든 이들에게

쾌적한 환경을 제공합니다.

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또 1층은 전시공간으로 활용이 되기도 합니다.

어르신들이 참여한 그림과 문학 작품을 전시하거나,

어르신들의 창의력과 예술성을

엿볼 수 있는 장소입니다.

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'내 인생은 봄날은 언제나 지금이다' 멋진 말이죠!

인생은 지금부터 시작,

배움은 지금도 늦지 않았다는

말처럼 나이는 숫자에 불가합니다.

지금까지 열심히 자식을 위해 살았으니,

이제 자신을 위해 살아가세요.

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3월부터 개강한 프로그램은 정말 다양했습니다.

한글 초·중급반, 하모니카 초·고급, 아코디언반,

영어 기초반, 미술 교실, 뜨개질반, 웃음치료, 컴퓨터반,

사물놀이반, 장구반, 서예반, 노래교실, 스마트폰,

실버요가, 생활체조, 트롯 댄스, 라인댄스, 실버 뇌호흡,

실버체조, 한국무용 프로그램들은

매주 월요일~금요일까지 운영되며,

어르신들의 건강, 취미, 여가, 그리고 사회적 참여를

지원하기 위해 설계되었으며,

이를 통해 어르신들은 새로운 기술을 배우고,

사회적 관계를 형성하며, 일상생활에

활력을 불어넣을 수 있습니다.

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문경시 지역사회복장협의체 사무실 옆에는

분실물함도 준비되어 있어서

잃어버린 물건을 찾기 좋습니다.

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문경시 노인복지관은 지하에는

풍물 교실이 운영되고

1층~3층도 다양한 시설이 준비되어 있습니다.

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1층은 여성 휴게실, 매점, 다용도실,

노인복지관 사무실, 문경시청 제2 민원실,

문경시 지역사회보장 협의체, 건강증진실이 있고

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장기실, 바둑실이 있습니다.

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장기실과 바둑실은 어르신들이 서로 교류하고,

새로운 친구를 사귀며, 건전한 취미를

즐길 수 있는 중요한 공간입니다.

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이를 통해 어르신들은 신체적, 정신적 건강을

유지하며 활기찬 노후 생활을 보낼 수 있습니다.

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2층에는 강의실과 포켓볼장, 정보화교육실,

서예실, 대한노인회 취업 지원센터, 남성 휴게실

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그리고 대한노인회 문경시지회,

경로당 행복 선생님이 있습니다.

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3층에는 체력단련실, 다도실, 탁구장,

농구장, 노래방, 강의실, 대강당이 있습니다.

당구장은 여러 개의 당구대를 갖추고 있어

동시에 여러 명의 어르신이 이용할 수 있습니다.

당구대는 항상 깨끗하게 관리되며,

초보자부터 숙련자까지 모두가 즐길 수 있도록

다양한 장비가 마련되어 있습니다.

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당구는 신체 활동을 촉진하고,

집중력과 전략적 사고를 요구하기 때문에

두뇌 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

또한, 가벼운 운동 효과도 있어

전반적인 건강 유지에 도움이 됩니다.

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체력단련실에는 다양한 운동 기구들이 갖춰져 있습니다.

러닝머신, 자전거, 근력 운동 기구 등이 마련되어 있어

어르신들이 자신의 체력과 건강 상태에 맞게

운동을 할 수 있습니다.

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다도실에서는 전통 다도를 체험할 수 있는 공간으로,

차를 우리고 마시는 과정에서 예절을 배우고

마음을 다스리는 법을 익힐 수 있습니다.

이는 정신적 안정과 스트레스 해소에 큰 도움이 됩니다.

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탁구장은 어르신들이 서로 교류하고

친목을 도모할 수 있는 중요한 장소입니다.

탁구를 매개로 한 대화와 교감은

사회적 고립감을 해소하고,

새로운 친구를 사귀는 데 큰 도움이 됩니다.

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탁구는 전신 운동으로, 신체 활동을 촉진하고,

집중력과 민첩성을 요구하기 때문에

두뇌 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

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또한, 유산소 운동과 근력 운동의 효과를

동시에 얻을 수 있어 전반적인 건강 유지에 도움이 됩니다.

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나이가 들어도 새로운 것을 배우고

경험할 기회는 많습니다.

새로운 취미를 시작하거나,

오랫동안 꿈꿔왔던 여행을 떠나거나,

봉사활동을 통해 사회에 이바지하는 등

다양한 활동을 통해 삶의 새로운 장을 열 수 있습니다.

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문경시 노인복지관은 어르신들이 건강하고

행복한 삶을 영위할 수 있도록

다양한 프로그램과 시설을 제공하며,

이를 통해 어르신들의 삶의 질을 높이는 데

이바지하고 있으니 많은 이용 바랍니다.

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※ 위 글은 문경시 SNS서포터즈 기자단의 기사로 문경시의 공식 입장과 다를 수 있습니다.