나 혼자도 잘 산다! 하남시 1인 가구 프로그램 follow up! (feat. 하남시 가족어울림센터)

현대 사회에서는 1인가구가 점점 늘어나고 있는데요,

이에 따라 다양한 필요와 관심사를 반영한

프로그램이 요구되고 있습니다!

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하남시 가족어울림센터에서는 이러한 트렌드에 발맞춰,

1인가구가 함께 어울리며 소통할 수 있는

다채로운 프로그램을 운영하고 있었는데요👏

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얼마 전, 가족어울림센터에서 진행된

1인가구 프로그램 현장을 직접 취재하고 왔다는 사실!

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다양한 연령대의 1인 가구 참여자들이 모여

활기찬 분위기 속에서 서로의 경험을 나누고,

새로운 활동을 즐기며 유익한 시간을 보내고 있었습니다😀

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그럼, 실제로 1인 가구 프로그램에 참여하고 있는

참가자의 뒤를 팔로우하며

가족어울림센터와 하남시 1인 가구 프로그램에 대해

함께 알아보실까요?😉

하남시 종합복지타운 가족어울림센터가

지난 3월 21일 개소했다는 소식,

알고 계셨나요?👀

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가족어울림센터 내 하남시 가족센터는 가족통합서비스 제공으로

하남시 가족이 함께 만들어가는 건강한 지역사회 구현을 위해

여성가족부와 하남시가 수탁받아

강남대학교 산학협력단이 운영하는 가족통합기관인데요

지하 1층, 지상 6층 규모의 센터는

다함께돌봄센터, 육아종합지원센터, 작은도서관,

가족센터 사무실, 아동보호전문기관 등

다양하고 도움이 되는 시설들로 구성되어 있었습니다!✔

하남시 1인가구 프로그램 참여자를 따라

안으로 들어가니 넓고 쾌적한

로비의 모습이 가장 먼저 반겨주었는데요!

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커다란 나무가 보이시나요?

전체적으로 초록, 주황의 색감을 살려

마음의 안정을 찾아주는 것뿐만 아니라

곳곳에 쉬어갈 수 있는 의자를 배치하여

몸도 마음도 편안한 장소였습니다!🍀

또한 다양한 교류와 소통으로 관계를 촉진하고,

가족의 발전과 휴식·돌봄이 자연스럽게

이루어질 수 있도록 돕는

다목적 가족소통교류공간을 운영하고 있었는데요,

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평일 09:00~18:00까지 운영하여

언제든 가족과 함께 이곳으로 찾아와

쉬기도 좋고, 이야기 나누기도 좋은

깔끔한 공간이라는 생각이 들었답니다😍

참여자분을 따라 쾌적한 복도를 지나면

가족꿈터라는 예쁜 이름의

커다란 프로그램실이 나오는데요,

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과연 이곳에선 어떤 프로그램이

기다리고 있을지!

지금 바로 함께 보시죠!🎈

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경기도, 하남시, 하남시가족센터가 함께 하는

건강채움 행복채움 "맘사랑 몸사랑"은

신체적, 정신적 건강 증진을 위한

힐링 프로그램인데요,

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노년, 중장년, 청년 1인 가구를 위한

웃음치료 집단상담, 바른자세운동, 퍼스널컬러 등

연령별 맞춤 프로그램을 운영하고 있었습니다!

참여자분을 따라 들어간 가족꿈터에서는

중장년층을 위한 바른자세운동을 통한 셀프 마사지

프로그램이 진행되고 있었는데요,

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바른 자세를 알려주고, 여러 도구들로

굳은 근육을 풀어주고 근육을 강화하며

비틀어진 등허리를 점진적으로 본연의 자세로

돌아갈 수 있도록 알려주는 유익한 수업이었습니다!

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하남시에서 무료로 진행하는 프로그램이지만

바른자세운동지도사 1금, 근골격계해부학 교육 수료 등

전문 스펙을 보유한 전임 강사의 말씀이니

더욱 신뢰가 가고, 믿고 따를 수 있겠다는

생각이 들었습니다💪

이날 수업에서는 푹신한 요가매트와

자세 교정을 위한 '다나손' 등 다양한 도구들이 준비되어

평소 잘못된 자세로 뻐근했던 몸을

한껏 펴고 바르게 교정할 수 있었는데요,

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또한 전문 강사분들이 셀프 마사지법을 쉽게 알려주고

직접 돌아다니며 한 분씩 각각

체형에 맞는 부위와 마사지법을 코칭해주어서

프로그램에 참여한 참가자들이

집에 가서도 직접 쉽게 할 수 있도록 해주셨답니다👍

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"맘사랑 몸사랑" 청년 1인 가구 프로그램 중

요즘 핫한 퍼스널컬러 프로그램도 진행되었는데요,

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자신의 피부색이 어떤 계열인지 알아보고,

그에 어울리는 색깔을 찾아보는 수업이었습니다!

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나의 퍼스널 컬러는 무엇일까? 라는 궁금증을 가진

1인 가구 참여자들이 모여 오순도순

관심사가 맞는 이야기를 나누며

색채 심리까지 알아보는 유익한 시간이었다고 하남!🤗

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그럼 프로그램에 참여하고 있는 하남시민의

찐터뷰를 안 들어볼 수 없겠죠?

지금 바로 공개합니다!

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여기까지 와서 그냥 돌아갈 수는 없죠!

하남시가족센터에 대해 궁금하신 분들을 위해

다양한 가족이 소통하고 행복을 나눌 수 있는

다양한 프로그램과 교실을 소개해 드리겠습니다

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하남시 가족센터에서는 2024년

하남시 아이돌보미 보수교육을 받을 수 있는데요,

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성남 YMCA가 주관하여 여성가족부와

한국건강가정진흥원이 진행하는 이 교육에서는

아이돌봄 전문가로서의 역량 강화를 위한

수업이 진행되었다고 하남!😮

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이렇게 쾌적한 환경에서 소소한 간식과 커피,

아이돌보미 보수교육 기본서, 수첩까지

제공하였다고 하니 하남시 가족센터에서

프로그램 참여할 맛이 나는 것 같지 않나요?

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하남시 가족어울림센터의 3층에는

요리교실이라는 프로그램실이 있다는 사실!

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넓은 교실에 요리를 위한 식탁, 싱크대,

도마, 각종 조리도구, 가스레인지까지

모두 갖춰져 있었는데요,

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이곳에서 요리 수업을 듣는다면

함께 듣는 참여자들과 하하호호

이야기를 나누기도 하며 즐겁고 알기 쉽게

요리 스킬을 습득할 수 있을 것 같은 느낌!🥘

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(요리 수업이 열리면 바로 공유할테니

바로 참여하남!!)

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요리교실 옆에는 두드림이라는 프로그램실이 있었는데요,

이곳에서는 한국어 교실인 토픽반 수업이

진행된다고 합니다!

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1인 가구 못지 않게 다문화 가정도

많이 증가하고 있는 추세인데요,

한국어 습득에 어려움을 겪는

부모님, 아이들이 수준에 맞는

한국어 수업을 들을 수 있어서 참 좋은 것 같습니다!

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또한 교실 뒤쪽 책꽂이에는

한국어를 공부할 수 있는 많은 책들이 있어

수업이 끝난 후에도 자율적으로

다양한 책을 읽으며 공부할 수 있는 환경이었습니다📚

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지금까지 하남시가족어울림센터에서 진행되는

1인 가구 프로그램과 다른 여러 프로그램을

알아보았는데요,

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이 외에도 하남시 가족센터에서는

모녀학습지교, 1일 직업체험,

이중언어교육 부모가족코칭, 우리아트미술 등

다양한 프로그램을 운영하고 있다고 하니

참여해보는 것은 어떠실까요?💚

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▼하남시가족센터 홈페이지 바로가기▼

▼지도에서 위치 확인하기▼

더운 여름 혼자, 가족과 함께

시원~한 곳에서 힐링하고 싶다면?

쾌적한 환경에서 다양한 수업을 들을 수 있는

하남시 가족어울림센터에 들려보세요!😘

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