
24일 전
중구 어남동 "사자발쑥" 30년 전통 문화쑥뜸 연구소 김인석 대표
갑자기 추운 겨울 한파가 시작되자
건강에 더욱 신경을 쓰게 되는데요
더구나 병이 있거나 나이가 들면서
달라지는 몸의 변화로 운동과 생활습관,
그리고 다양한 치료법을 찾기도 합니다.
오늘은 쑥을 이용한 쑥뜸으로
몸의 건강과 아픈 곳의 통증을 완화하는 효과를 볼 수 있다는
어남동에 있는 문화뜸연구소를 찾아가 보았는데요,
그곳에서 건강을 위해
쑥을 이용한 뜸치료를 하고 있는 모습과
쑥뜸의 효능에 대해 소개해 드리겠습니다.
공기 좋은 어남동에 문화뜸연구소가 있습니다.
30년 넘게 쑥뜸을 연구하고 생산하는
문화뜸연구소 김인석 대표가
쑥 연구와 치료를 하고 계신 곳인데요
안에는 문화뜸연구소 간판이 걸려 있는데,
저도 이곳에 방문한 것은 처음이라 조금 낯설었습니다.
김인석 대표는 1990년 초부터 쑥뜸에 대해
관심을 갖고 연구하기 시작하였으며
다양한 방송 출연도 하면서
현재도 쑥과 함께 건강지킴이로 활동하고 계십니다.
쑥뜸을 할 수 있는 곳으로 들어가니
과거 다양한 방송 출연 사진이 걸려 있었는데요
방송에서 ‘사자발쑥’이라는 단어를 처음 사용하여
이제는 많은 사람이 사자발쑥이란 단어를 사용하게 되었는데
‘사자발쑥’은 쑥잎의 생김새가
꼭 사자 발 모양으로 갈라져서 마디마디 착생하고
뒷면에 흰털이 나 있는 것을 말한다고 합니다.
겨울이라 안에는 따뜻한 난로와
쑥뜸을 위한 간이침대가 놓여있었으며
이곳에서 건강한 몸을 위한 쑥뜸 치료를 하고 있는데요
원래 평양에서 조부모님이 한약방을 하셔서
쑥뜸 뜨는 것을 보고 자랐고 쑥뜸의 효능을 알게 되면서
쑥뜸에 관심을 갖고 연구하기 시작했다고하니
집안 대대로 쑥과 인연이 있었던 건 아닌가 싶습니다.
사자발쑥농장 문화뜸연구소 제공
2004년에 이곳 어남동에 자리를 잡은 이유 중 하나가
바로 사자발쑥이 잘 자라는 환경조건 때문이기도 하다는데요
지금은 겨울이라 쑥 농장을 볼 수 없지만
키운 사자발쑥을 지금은 말려서 쑥뜸으로 사용하고 있다고 합니다.
쑥뜸을 간편하게 할 수 있도록 연구 끝에
2005년 게르마늄 다단식 쑥뜸링을 특허등록하였으며
2006년에는 쑥뜸도 하고 좌훈도 할 수 있는
다목적 쑥뜸장치도 특허등록을 했다고 하는데요
“어디서나 쉽게 쑥뜸을 하도록 만들어 누구나 건강을 유지하는 게 목적”이라는
김 대표는 현재 쑥뜸 쑥과 분말 제품도 만들어 염가로 보급하고 있다고 합니다.
설명과 함께 좌훈 쑥뜸을 위해 쑥에 불을 붙이고 있었는데요
좌훈 쑥뜸은 옷을 갈아입고 의자 밑에 쑥을 태운 연기가
몸 안으로 스며들게 하는데 쑥향이 퍼지면서
몸을 따듯하게 데워지는 역할을 합니다.
한국전통 쑥뜸요법으로 유명한 김남수 선생의 말에 따르면
쑥뜸의 효과는 세포의 움직임을 활발하게 해주고,
혈액순환, 호르몬 분비 촉진, 내장기능 조절, 적혈구 및 혈색소를
현저하게 증가시켜 준다고 하니 몸에 좋을 것 같은데요
이 좌훈쑥뜸은 40분 정도 한다고 합니다.
그리고 아까 본 간이침대에서는 누워서
배에 쑥을 태우는 쑥뜸이 시행되고 있었는데요,
바로 배 위에다 하는 게 아니라
배 위에 동그란 나무를 올리고
그 나무 위에 쑥을 태워 쑥이 타면서
그 기운이 배를 통해 몸 안의 혈 자리로 스며든다고 합니다.
그래서 배가 서서히 따듯해지면서
몸도 따뜻해진다고 하는데요
체온을 1℃.만 높여도 면역력이 높아지는 것처럼
쑥뜸을 하니 몸이 따듯해져서 체온이 올라가 땀이 난다고 합니다.
좌훈쑥뜸과 배와 등, 허리의 쑥뜸을 마치고
따로 팔꿈치와 무릎이 아프다는 얘기에
쑥으로 만든 침을 가지고 와서 난로에서 불을 붙인 후
아픈 부위 근처에 닿지 않으면서 따뜻한 기운을 쏘여주었는데요
이렇게만 했는데도 아픈 곳이 한결 부드러워지고
통증이 가라앉는 듯한 느낌을 받을 수 있었다고 합니다.
‘사자발쑥’은 유파틸린(eupatilin), 자세오시딘(jaceosidin)과 같은
플라보노이드의 함량이 높아 한약재 도매시장에서 최고로 치며
동의보감에는 독이 없고
만병을 다스리며 부인병에 좋아 자식을 낳게 한다고 했으며,
본초강목에는 쑥은 속을 덥게 해 냉을 쫓으며
습을 덜어준다고 기록되어 있다고 하는데요
혹시 건강관리를 위한 쑥뜸에 관심이 있으시다면
오늘 소개해 드린 문화뜸연구소의
면역력 높이는 쑥뜸 치료를 받아보시는 건 어떠신가요?
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