금천구보건소 비만클리닉 [수요 운동회] 프로그램 참여자 모집

📢 2025년 비만클리닉 [수요 운동회] 프로그램

참여자를 모집합니다! 🏃‍♂️

건강한 몸, 활기찬 일상을 위한 첫걸음!

비만클리닉에서 준비한 [수요 운동회]

프로그램에 참여하세요!

모집기간

2025. 3. 4.(화) ~ 3. 11.(화)

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참여대상

금천구민 및 관내 직장인 중

질환자·질환에 고민인 사람 누구나

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장 소

금천구보건소 4층 보건교육실

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시 간

09:30~10:30

(매주 수요일, 총 8회)

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방 법

전화접수

(☎02-2627-2714)

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교육내용

✔ 운동 시 발생할 수 있는 근골격계 질환 예방,

관리 운동 프로그램 운영

✔ 이론교육 및 스트레칭, 손상예방 운동,

소도구 및 근력 강화 운동 프로그램

✔ 해당 질환별 신체 체력평가(1~2종류)를

통해 개인별 맞춤 운동법 안내​

◆ 문 의 ◆

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금천구보건소 비만클리닉

☎ 02-2627-2714

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