웰로
2024년 어르신 행복 운동교실︎로 초대합니다~
종로구 어르신들의 건강 증진과 여가 지원을 위한 어르신 행복 운동교실을 소개합니다.
건강도 챙기는 행복한 시간~ 놓치지 마세요!
☑️ 운영기간 : 2024. 4. 22.(월) ~ 11. 29.(금)
☑️ 참여대상 : 65세 이상 지역 어르신(개소당 20여 명)
☑️ 장 소 : 3개소(원서공원, 동부여성문화센터, 지봉골공원)
☑️ 내 용 : 어르신 맞춤 건강체조, 스트레칭 및 근력강화 운동, 운동기구 활용법 등 교육
☑️ 참여비용 : 무료
☑️ 운영횟수 및 시간
연번 |
운영장소 |
운영기간 |
운영횟수 |
운영시간 |
1 |
원서공원 |
4. ~ 11. |
주 3회(월·수·금) |
07:10~08:10 |
2 |
동부여성문화센터 |
4. ~ 11. |
주 2회(월·목) |
09:00~10:00 |
3 |
지봉골공원 |
6. ~ 11. |
주 2회(화·목) |
07:30~08:30 |
☑️ 문 의 : 종로구청 어르신복지과 어르신정책팀 ☎ 02-2148-2204
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