서구 산책길) 부산 바다가 한눈에 보이는 천마산 하늘 전망대와 초장동 체육공원


부산의 도심과 바다가 한 눈에 보이는

부산 서구 천마산 중턱에 자리 잡은 천마산 하늘전망대는 부산의 숨겨진 보석 같은 곳입니다. 전망대에 서는 순간, 부산 남항 바다와 다양한 부산의 랜드마크들이 한눈에 보이는 멋진 광경을 볼 수 있습니다.

낮에도 정말 멋진데 해가 지고 부산항과 시가지에 화려한 조명이 켜지면서 더욱 아름다운 야경을 감상할 수 있습니다.

힘든 오르막길은 결국 아름다운

경치를 선물해준다.

산복도로를 걷다 보면 천마산 하늘 전망대로 가는 안내표지판을 만날 수 있는데 오르막길이 제법 높아서 포기할뻔 했지만 열심히 올라가니 <천마산 하늘 전망대> 건물이 보임과 동시에 뒷편에는 아름다운 도시풍경이 기분을 업시켜줘요!

속시원한 경치를 느끼게 해주는 하늘전망대는 장기간 방치되어 있던 폐공가를 정비하여 지역 주민분들과 천마산로를 이용하는 방문자분들을 위한 화장실과 쉼터가 마련되어 있습니다.

천마산로는 부산 9경에 포함될 정도로 최고의 산복도로 전망을 자랑하는데, 영도대교, 부산대교, 남항대교가 한눈에 들어오고 용두산 공원 부산타워도 멋지게 들어오는데 이 곳을 가로질러가는 배모습이 너무 멋졌어요!

햇살이 너무 좋은 날인데 천마산 아래를 바라보는 노부부 동상옆에서 책읽고 계시는 분의 모습도 너무 좋네요.

"힘든 세월에 태어나가 이 지옥 같은 세상 풍파를

우리자식이 아니라 우리가 겪은게 참 다행이라고"

노부부 조형물은 1400만관객을 기록한 영화 <국제시장>의 마지막 장면을 표현했습니다.

소리놀이 벤치는 도시풍경과 자연의 소리,

그리고 너와 나의목소리로 즐기는 공간입니다.

내 목소리 들리니~~~?

휴식할 수 있는 벤치들도 마련되어 있습니다.

멋진 바다뷰를 가장 먼저 생각하지만 사실 이곳은 한국전쟁의 산물은 산복마을과 피란민들의 애환이 녹아있는 서구 천마산로가 있는 곳입니다.

서구를 기록하다.

한국전쟁 당시 40만 정도로 계획되어있던 부산에 피란민들이 몰려 무려 100만명이 살게되자 살기 위해 많은 분들이 산꼭대기까지 집을 지어 살게 되었는데요.

정말 힘들었지만 전쟁의 아픔을 잘 견뎌냈던 당시의 사진들을 만날 수 있습니다.

임시수도거리가 있었던 부산 서구에는 근대역사에 중요한 건물들이 많이 있었고 보존되고 있습니다.

부산 남항은 부산의 주요 항구 중 하나로, 상업 및 물류 활동이 활발한 지역인데요. 남항에는 다양한 선박이 드나들며, 해양 관광과 어업의 중심지 역할도 하고 있습니다.

초장동 체육공원을 만나다.

하늘전망대 바로 뒤 계단으로 올라가면 멋진 바다뷰를 보며 운동할 수 있는 초장동 체육공원이 나옵니다!

다양한 운동기구들이 마련되어 있는데 애완동물 출입도 가능하지만 목줄 필수입니다!

10여종의 운동기구들과 아령, 역기 등 헬스도구도 구비되어 있었어요. 체육공원의 크기는 작지만 있을껀 다있는 그런 장소입니다!

초장동 체육공원은 지역 주민들이 건강을 유지하고 활력을 찾을 수 있는 소중한 공간으로, 특히 많은 어르신들이 이곳에서 운동을 통해 신체적, 건강을 증진시키고 있습니다.

운동이 어르신들에 주는 긍정정인 효과

첫째로, 규칙적인 신체 활동은 근육과 관절의 유연성을 유지하고, 균형 감각을 향상시켜 낙상의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다.

둘째로, 운동은 심혈관 건강을 개선하고, 혈압과 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 기여하여 전반적인 건강 상태를 향상시킵니다.

셋째로, 신체 활동은 스트레스를 줄이고 우울증과 불안감을 완화하는 데 효과적이며, 이는 어르신들이 사회적 상호작용을 통해 정서적 지지를 받을 수 있는 기회를 제공합니다.

네번째로, 운동은 인지 기능을 향상시키고 치매 예방에도 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 있어, 초장동 체육공원에서의 운동은 어르신들에게 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 웰빙을 증진시키는 중요한 역할을 하고 있습니다.

이 멋진 광경을 보면서 운동을 하면 힘이 두배로 늘어날꺼 같습니다.

주변에 황토길과 산책로도 있는데 잠시 쉬다갈 수 있는 정자도 마련되어 있습니다.

해봤던 운동기구들도 많았고 처음 보는 오래된 기구들이 유독 신기했습니다.

통나무가 박혀있는 허리 젖히기 운동기구와 타이어들이 반쯤 박혀있는 기구가 있는데 한번 해보고 싶은 생각이 들 정도로 신기했어요.

손 근력을 키워주는 아령과 역기들이 무게별로 구비되어 있습니다.

체육공원에 빠지면 섭섭한 훌라우프도!!

직접 체험 현장!

다이어트를 하려는 자.

그 무게를 견뎌라.

오십견 예방기는 어깨 통증 해소하는데 좋은 도움이 되는거 같습니다. 풀려요 풀려~!

바다를 보며 허리 돌리기 운동, 경치가 환상적이라서 허리가 돌아갈뻔했네요...

링 메달리기... 가벼운 나의 몸과 팔근육을 보여주겠다! 이야~~!!! 바로 추락.....

숲속길을 걸어도 맑은 공기를 마시며 걸을 수 있고 길을 따라 가면 멋진 뷰를 보며 걸을 수 있는 천마산로의 매력입니다.

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