인천 동구에서

송림건강생활지원센터의

프로그램 참여자를 모집합니다!

💪 모집대상

동구 주민

💪 접수기간

2024. 8. 30.(월) ~ 8. 30.(금)

💪 장소

송림건강생활지원센터

(송림골꿈드림센터 5층)

💪 모집내용

- 기초 건강검사 및 상담

- 순환운동, 댄스교실, 다이어트 등

프로그램 운영

🔽 프로그램 참여 안내 확인하기 🔽

프로그램명

대상자

일 시

원스톱 건강관리 서비스

혈압·혈당·콜레스테롤,

당화혈색소, 체성분측정등

기초검사 및 건강상담

※ 공복 8시간 필수

누구나

평일 09:30 ~ 11:00

만성질환은 내손안에 !

순환운동교실

만성질환 예방관리 운동

만성질환자 또는

의심자 (24명)

A반 :

화, 목 13:30 ~ 14:20

B반 :

수, 금 14:30 ~ 15:20

뱃살제로 렛츠댄스

댄스교실

누구나

(20명)

수, 금 15:30 ~ 16:20

튼튼!단단! 근력더하기+

소도구 활용 근력강화

근력감소자

(20명)

월, 목 15:30 ~ 16:20

비만관리 운동교실

체지방 감소 운동

체지방률

여-30%

남-25% 이상자(20명)

화, 목 16:30 ~ 17:20

노담노담 금연지원

금연상담, 교육

누구나

9월 매주 수요일(4, 11, 25일)

10월 매주 화요일(8, 15, 22일)

11월 매주 수요일

(6, 13, 20일)

13:30 ~ 16:30

💪 신청 및 문의

송림건강생활지원센터 상담실

☎770-6173~4


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