알레르기 비염 예방수칙!

따뜻한 봄바람이 불어오는 요즘,

기분 좋은 계절이지만 미세먼지와 꽃가루로

알레르기비염이 심해지는 분들도 많으시죠?

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조금만 신경 쓰면 우리의 봄을

더 건강하고 산뜻하게 보낼 수 있답니다😊

지금부터 알레르기비염을 예방하는 생활 속 수칙을 소개해드릴게요!

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✔ 01. 외출할 땐 꼭 마스크 착용하기! 😷

꽃가루나 미세먼지가 많은 날은 KF80 이상 마스크 착용이 필수예요.

✔ 02. 금연 실천하기! 🚭

흡연은 알레르기 증상을 악화시키는 주요 원인 중 하나랍니다.

✔ 03. 외출 후엔 손 씻기, 세안은 꼼꼼히! 🧼

옷에 묻은 꽃가루도 탈탈~ 먼지도 털어내는 거 잊지 마세요.

✔ 04. 증상이 있다면 꾸준한 치료와 관리! 💊

알레르기비염은 방치하지 말고 전문의 상담을 통해 적절히 치료하는 게 중요해요.

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조금만 신경 쓰면 누구나 누릴 수 있는 건강한 봄!

우리 모두 함께 지켜나가요😊

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