엄마표 소풍

캐릭터 도시락 만들기

"푸드스마일 : 행복한 요리 교실"

🍱🍣

지금으로부터는 좀 지난 일정이지만

7월에 아들 어린이집에서

키즈노트를 통해

공지사항을 보내주셨다.

바로 양천구 어린이급식관리지원센터에서

양천구 관내 어린이집

학부모를 대상으로

어린이급식관리지원센터

소개 및 영유아의 균형잡힌

식습관 형성을 위한

요리 교실을 실시한다고 했다.​

푸드스마일

행복한 요리교실

양천구 어린이급식관리지원센터에서

실시하는

2024년 푸드스마일

행복한 요리교실의 주제는

엄마표 소풍 도시락 만들기!

그것도 귀여운 캐릭터 도시락❤️

​​

아이들이 소풍가는 일이

별로 없긴하지만

의외로 (?!) 요리하고

도시락 꾸미는 것을

좋아하는 나이기에

바로 기다렸다가

접수일에 바로 신청했다.

​​

센터 등록 일반회원 어린이 급식소

학부모가 대상인데

우리 어린이집이 등록되어 있어서

나도 해당자!😆

선착순 25명만 갈 수 있기에

빠른 스피드는 필수!

며칠뒤에 양천구

어린이급식관리지원센터에서

푸드스마일 행복한 요리교실에

선정되었다는 문자가 왔다.

설레는데❤️

같이 신청한 아들 친구 엄마도

같이 선정되어 더 좋았다👍

혼자가면 심심하니까🤣

🚩 양천구

어린이급식관리지원센터

📍 주소

염창역 3번 출구에서 203m

📍 전화번호

☎02-2061-4023

📍 운영시간

월 ~ 금 9시 ~ 18시 / 토,일 휴무

양천구 어린이급식관리지원센터는

건물이 기계식 주차장이라

주차공간이 협소하다.

그래서 주차가 힘들기 때문에

지하철을 이용하면

편리하게 방문할 수 있다.

지하철을 타고

염창역에서 내려

조금만 걸어가면

양천구 어린이급식관리지원센터를

찾을 수 있다.

행사를 위해

직원분들이 미리

내려와계셔서

안내에 따라

교육장으로 갈 수 있었다.

나름 빨리 갔더니 2번째로 도착!

도착 순서대로

미리 준비해둔 자리에 앉으면 된다.

너무 앞이라 살짝 부담스러워하자

직원분들이 영상을 봐야하기에

앞자리에 앉길 잘했다고

생각될거라고 하셨다.🤣

미리 도착했기에 시간이 있어서

양천구 어린이급식관리지원센터를

살짝 둘러보기로 했다.

양천구 어린이급식관리지원센터에서는

아이들의 균형잡힌 식단을 위해

영양식단을 짜주는데

샘플로 볼 수 있게 되어 있었다.

그리고 어린이집 등을 다니시며

위생복, 위생모 등을 제공하고

그에 따른 교육도 한다고 하셨다.

우리 아들 어린이집에도 얼마전에

양천구 어린이급식관리지원센터에서

방문하여

아이들에게 균형잡힌

식사에 대해 설명해주셨는데

아들이 냠냠 선생님이

오셨다 가셨다며

이런건 좋은 음식이야,

이런건 몸에 안 좋아

하면서 설명해주기도 했다.

알면 그렇게 먹자 아들아?!🤣

양천구 어린이급식관리지원센터의

푸드스마일 행복한 요리 교실 수업에서는

엄마표 캐릭터 도시락 만들기에 앞서

양천구 어린이급식관리지원센터

홍보영상도 보고

우리 아이들 섭취 적정량과

식품 첨가물에 대해서도 배웠다.

식품 첨가물에 대해서는

걱정을 많이하는데

사실

식품 첨가물로

사용되고 있다는 말은

이미 안정성이 확인된 물질

이라고하니

안심하고 사용해도 좋다고 했다.

옆으로 밀면 자세한 정보를 볼 수 있어요 🙂

그리고 보통 가공식품에 대한

거부감이 있는데

양천구 어린이급식관리지원센터에서는

가공식품과 초가공식품에 대해서

설명해주셨다.

우리가 일반적으로

몸에 좋지 않다고 하는 것은

초가공식품이지

그냥 가공식품이 아니라는 것!

초가공식품은 가공식품에

첨가제나 방부제,유화제와 착색제를

더한 것이다.

초가공식품도 안 먹을 수 없으니

적정량을

한번 데쳐먹거나

잘 조리해서 먹는 방법으로

섭취를 할 수 있다고 했다.

건강하게 음식을 섭취해보자구요❤️

엄마표 소풍

캐릭터 도시락 만들기

🍱

양천구 어린이급식관리지원센터의

푸드스마일 행복한 요리교실 3탄

엄마표 소풍 도시락 만들기 수업!​

양천구 어린이급식관리지원센터의

엄마표 캐릭터 도시락 만들기를 위해

단단 쿠킹스튜디오 강사님이

강의해주셨다.

각자 앉은 자리에는

직접 엄마표 캐릭터 도시락을

만들어 볼 수 있게

재료와 도구들이 준비되어 있었다.

엄마표 캐릭터 도시락을

만들기 위한 재료들🥒🥕

아무래도 강의다보니 시간 절약을 위해

미리 데코를 위한 재료는

모양이 만들어져서 제공되었다.

동영상과 함께 강사님의 설명으로 진행되는

엄마표 캐릭터 도시락 만들기

먼저 계란 초밥과

곰돌이 햄 도시락 만들기

🍣

미리 모양을 만들어주셔서

초밥처럼 밥 모양잡고

올려주기만 하면 된다.

김띠도 둘러줘서 예쁜 계란 초밥 완성❤️

다음은 귀여운 펭귄 도시락 만들기.

어묵 / 소세지를 이용해 부리를 만들고

흰밥 / 흑미밥과 김을 이용해서

펭귄 얼굴을 만들어준다.

엥?! ㅋㅋㅋㅋ

이상하다 싶더니 자르고 나니

나의 펭귄들은 전부 부리를 벌리고 있네

말 많은 나를 닮았나..

더 말 많은 우리 아가들을 닮았나..

왠지 만들어진 펭귄을 보고 있으니

우리 애들이 옆에서

계속 말하는 것 같음🤣🤣

아들 친구 엄마가 만들 예쁜 펭귄.

부리를 저렇게 다물고 있어야 하는데…

도시락에도 성격이 나오나보다?!🤣

짜잔❤️

귀엽게 완성한 엄마표 캐릭터 소풍 도시락.

김으로 눈과 입도 만들어주고

다양한 데코를 해줬더니

꽤 귀여운 도시락이 완성되었다.

가운데에 곰 초밥은 나!

양옆에서 나에게 말하고 있는 펭귄들은

우리 아가들을 형상화했다.

너희들이 재잘재잘 말하는 모습은

너무 사랑스러워❤️

귀와 머리는 좀 아프지만ㅋㅋ

양천구 어린이급식관리지원센터의

푸드스마일 행복한 요리교실

엄마표 소풍 캐릭터 도시락 만들기 수업은

너무 알차고 좋았다.

집에서도 만들어 볼 수 있게

레시피도 주셨고, 김발도 선물로 주셨다.

심지어 집에 갈때는

양천구 어린이급식지원센터에서도

선물을 가득 챙겨주셨다.​

선물은 아이들이 직접 그려보고 놀면서

건강한 식습관을 만들 수 있는

보드게임과 워크북이 있었고

엄마들이 집에서 공부할 수 있는

식단표도 있었다.

거기에 밀폐용기와 보냉백, 실링기까지!

엄마표 소풍 캐릭터

도시락 만드는 법도 배웠는데

선물까지 가득 받아서 너무 좋았다.

집에와서 아이들에게

엄마가 정성스럽게 만든

캐릭터 도시락을 주니 순삭!

집에 먼저 온 딸이 먹다보니 맛있다고

두 조각만 남기고 다 먹었더니

아들이 나중에 알고 슬퍼했다.

다음에 또 만들어줄게!!😆

아이들 영양 식습관에 대한 교육도 받고

예쁜 엄마표

캐릭터 소풍 도시락 만들기도 배우고

선물까지 가득 받은

양천구 어린이급식관리지원센터의

요리교실👩‍🍳👨‍🍳

혹시 다음번 기회가 있다면

꼭 한번 들어보라고

추천하고 싶은 수업이었다.

양천구 어린이급식관리지원센터에서는

요리교실 외에도

좋은 프로그램을 많이 기획하니

관심을 가지고 참여해보면 좋을 것 같다.

※ 본 콘텐츠는 SNS 서포터스가 작성한 글로 양천구의 공식 입장과는 다를 수 있습니다.

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