2025년 관절튼튼 운동교실 모집 :: 옥포 건강증진센터 수업

달성군에서 근골격계 질환을 예방하는 '2025년 관절튼튼 운동교실'을 운영합니다!

많이 신청해 주세요🙌

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📍 대상

근골격계 예방 질환에 관심 있는 65세 미만 달성군민

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📍 기간

4월 2일(수) ~ 6월 25일(수) / 24회 / 월·수 14:00 ~ 15:00

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📍 장소

달성주민건강증진센터(옥포읍) 1층 체력진단실

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📍 내용

· 사전 사후 검사를 통한 체력 측정

· 관절 강화 운동(요가, 필라테스 등)을 소규모 그룹으로 진행

· 미니 건강강좌(영양, 운동 등) 3회 제공

· 출석률 70% 이상 참여자 인센티브 제공 예정

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📍 신청기간

3월 17일(월) ~ 모집 완료 시

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📍 방법

신청 기간 내 QR링크로 신청

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📍 문의

달성주민건강증진센터 건강관리실 ☎053-668-3839

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