🚭 금연길라잡이

담배는 절대 금물!

간암의 원인이 되는 흡연

[금연길라잡이]

간 건강이 중요한 이유

🔎 우리 몸에서 간이 하는 일은 무엇일까요?

✔ 대사작용

✔ 해독 작용

✔ 면역 작용

✔ 음식 소화 및 분해 작용

간은 인체에서 가장 큰 장기로 다양한 영양소를 흡수, 저장하여 몸에 필요한 물질을 생성하는 매우 중요한 장기입니다.

침묵의 장기, 간

간 질환의 경과 및 진행

🔎 간 질환의 경과 및 진행에 대해 알아보아요

- 간 염증 유발 → 간경변증 → 간암

- 피로감, 황달, 오른쪽 윗배 통증, 덩어리 만져짐, 팽만감 등

간은 세포가 천천히 파괴되어 반 이상의 기능이 저하되어도 특별한 증상이 나타나지 않습니다.

간 건강은 세심하고 지속적인 관리가 필요합니다.

흡연을 즐기는 당신, 간암 주의하세요 😥

간 건강을 위한 생활 수칙

간암의 1급 발암원은 흡연입니다.

흡연을 통해 몸에 흡수된 발암물질의 대부분은 간에서 대사됩니다.

흡연자는 간암 발생 위험도 60% 가량 높아요 😥

간암 치료 재발률과 사망률도 훨씬 높게 나타났어요.

🔎 간 건강을 위한 생활수칙, 함께 알아볼까요?

✅ 절대 금연하기

✅ 지나친 음주 자제하기

✅ 불필요한 약 오남용 하지 않기

✅ 적당한 운동 생활화하기

✅ 균형 잡힌 식단 관리하기


파주보건소 금연클리닉과 함께 금연합니다!


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