일상생활 속에서 여가를 즐기기 좋은 '공원&달빛아래 건강체조'

안녕하세요. 도심 속 자리 잡고 있는 도시공원은 더위는 물론 생활 속에서 여가를 즐기기 좋은 곳입니다. 대덕구 작은 공원과 공원을 이어서 걸으며, 둘러보기 좋은 곳으로 건강 길이 이어진 소공원이 있습니다.

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대덕구 법동 동네 근린공원 가운데 녹지와 정자 숲길과 광장 등이 있어서 걷기에도 좋지만 체조 등 시간을 내어서 참여할 수 있는 프로그램도 있어 함께 소개하고자 합니다.

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법1동 주민의 휴식처 가운데 법동 소공원과 이어진 공원길을 따라갔습니다. 기억울타리 대전광역시 치매안심마을로 치매예방수칙도 안내되어 있습니다.

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치매예방수칙 가운데 일주일에 3번 이상 걷는 운동과 식습관 독서 등도 있습니다. 걷기 운동도 작지만 치매 예방에 도움이 되니 규칙적으로 행해야겠다는 다짐도 해 보게 됩니다.

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법1동 건강 길 가운데 1길, 건강낙우송길과 이어진 길 화살표 표지를 보며 대덕구 동네 안에 걷기 코스 등을 활용하여도 좋을 듯합니다.

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6월로 향하는 때, 대덕구 소공원에는 목수국 등 시절을 엿볼 수 있는 자연물을 마주할 수 있습니다.

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법동 소공원과 이어져 있는 안산공원은 도심 속 숲속 같은 분위기를 느껴볼 수 있습니다.

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안산공원 안으로 들어서면 광장이 보이는데, 수목도 꽤 오랜 시간 자라 이루어 한낮에도 그늘을 만들어줍니다.

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더울 때 쉬어 갈 수 있는 쉼터 공간과 주변 조경수 등을 보면서 가쁜 숨도 돌리며, 산속에 있는 듯 고즈넉한 정취를 느껴볼 수 있습니다.

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야외에서 잠시 조경을 바라보며 쉬어가고, 계단이 있어서 올라가 보았습니다. 야외 운동기구뿐 아니라 산책길을 따라서 다양한 시설물이 있습니다.

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대덕구 안산공원 내, 긴급한 상황이 일어날 시 스위치를 누르면 관제센터와 통화가 닿는 비상벨도 있습니다.

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도심 가까이 볼 수 있는 숲 정경, 커다란 나무 그늘이 있는 곳을 보며 걸으니, 푸른빛이 보입니다.

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팔각 형태의 조형미를 더하는 안산공원 전망대입니다. 전망대가 있어 잠시 머물며 쉬어 갔습니다. 정자 주변의 수목과 어우러져 여느 멋진 고장으로 여행을 떠나는 듯 고풍스러운 분위기도 느껴집니다.

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화려한 색채의 천장과 안산에 대한 소개 글이 있습니다.

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안산공원 전망대에서 내려다보니, 지압로 등 건강 길은 물론 다양한 산책로가 있어서 시민분들도 많이 활용하십니다.

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안산공원 공원 등이 있어 어둠 속에서도 안전한 보행을 할 수 있을 것으로 예상이 됩니다.

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나무 계단이 있는 곳까지 도심 속임에도 숲 경치를 느끼며, 걸을 수 있습니다.

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대덕구 법동에 위치한 안산공원 야외무대에는 2024 주민자치예산지원사업으로 달빛아래 건강체조가 열리는 소식도 볼 수 있습니다.

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2024년 5월 중순부터 10월 중순까지 월요일, 화요일, 수요일, 금요일 저녁 7시에 달빛아래 건강체조 교실이 열릴 예정입니다. 이곳 안산근린공원은 월요일과 화요일에 열릴 예정입니다.

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주민들이 참여한 제안을 바탕으로 하여 열리는 주민자치예산지원사업 "달빛아래 건강체조"교실, 주민의 건강 증진을 돕는 참여 프로그램 많은 관심 부탁드립니다.

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▶ 2024 주민자치예산지원사업 "달빛아래 건강체조"

일시: 2024년 5월 중순부터 10월 중순까지 , 월·화· 수· 금 저녁 7시

요일&장소: 월, 화 - 안산근린공원(2단지 입구 쪽) / 수, 금 - 삼호 옆 바우배기 공원

주관: 법1동 주민자치회 문화예술복지분과

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