갈현동에 새롭게 오픈한

<과천시 건강생활지원센터>에서

과천시민 & 과천 직장인의 건강관리를 도와드릴

건강 운동 교실을 운영합니다.

💪

​

🔽 과천시 건강생활지원센터 둘러보기 🔽

https://blog.naver.com/gccity_blog/223515973971

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65세 이상 어르신들의 만성질환 관리를 돕는

라인댄스 교실

&

근골격계에 생기는 질병을 예방하고

관리하도록 돕는

근력·밴드 운동 교실

​

두 가지 강좌를 준비했는데요,

😄

​

평소 배우고 싶었던 운동이거나

대사증후군으로 꾸준한 운동이 필요한 분들

등등

​

관심있는 분들의

많은 참여 바랍니다!

만성질환 관리를 위한

어르신 라인댄스 교실

📢기간

8월 21일(수) ~ 11월 20일(수)

매주 수요일 오후 2시

​

📢신청대상

65세 이상 과천시민 및

관내 직장인 15명

​

📢내용

만성질환 관리를 위한 라인댄스 교실

(스트레칭, 근력운동)

​

📢신청기간

8월 6일(화) 오전 9시 ~

(선착순 접수)

​

📢신청방법

전화접수

👉 과천시 건강생활지원센터

☎ 02-2150-3672

근골격계 관리를 위한

근력·밴드 운동 교실

📢기간

8월 20일(화) ~ 11월 21일(목)

매주 화·목

오전 11시 / 오후 3시

​

📢신청대상

과천시민 및 관내 직장인 중

대사증후군 관리 대상자

(각 타임별 15명)

​

📢내용

근골격계 질병 예방 및 관리를 위한

근력·밴드 운동

​

📢신청기간

8월 6일(화) 오전 9시 ~

(선착순 접수)

​

📢신청방법

과천시 통합예약 시스템

온라인 접수

​

✔️오전 11시 접수

👉https://www.gccity.go.kr/reservation/anm/master/view.do?mId=0108000000&idx=345

📋문의📋

과천시 건강생활지원센터

☎ 02-2150-3672

시민의 건강 생활을 돕는

'과천시 건강생활지원센터'

👏

많은 이용바랍니다!

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