[행동요령] 고농도 미세먼지에 대응하는 시민 행동요령
고농도 미세먼지에 대응하는 시민 행동요령
좀 따뜻하다 싶었더니 다시 찾아온 불청객, 미세먼지😷 고농도 미세먼지 발생 시 꼭 알아둬야 하는 시민 행동요령 확인하세요! |
👷 미세먼지란?
대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 입자상물질인 먼지 중 다음의 흡입성 먼지
✔ 미세먼지: 입자의 지름이 10마이크로미터(㎛) 이하인 먼지(PM-10)
✔ 초미세먼지: 입자의 지름이 2.5마이크로미터(㎛) 이하인 먼지(PM-2.5)
👷 미세먼지가 건강에 미치는 영향
- 면역 세포가 먼지를 제거하는 과정에서 염증반응 발생하며 천식, 호흡기, 심혈관계 질환 등이 유발될 수 있음
- 기관지에 미세먼지가 쌓이면 가래가 생기고 기침이 잦아지며, 폐렴과 같은 감염성 질환의 발병률 증가
- 폐를 통해 혈관에 침투해 혈관에 손상을 주어 협심증, 뇌졸중으로 이어질 수 있음
- 장기간 노출될 경우 폐 기능을 떨어 뜨리고 천식조절에 부정적 영향을 미치며, 심한 경우에는 천식 발작으로 이어질 수 있음
👷 미세먼지 대응요령
① 외출은 가급적 자제하기
- 야외모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동 최소화하기
② 외출시 보건용 마스크(식약처인증) 착용하기
- 마스크 착용시 호흡이 불편할 경우 사용을 중지하고 전문가 상담 필요
③ 외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기
- 미세먼지 농도가 높은 도로변, 공사장 등에서 지체시간 줄이기
- 호흡량 증가로 미세먼지 흡입이 우려되는 격렬한 외부활동 줄이기
④ 외출 후 깨끗이 씻기
- 온몸을 구석구석 씻고, 특히 필수적으로 손,발, 눈,코를 흐르는 물에 씻고 양치질하기
⑤ 물과 비타민C가 풍부한 과일 · 야채 섭취하기
- 노폐물 배출 효과가 있는 물, 향산화 효과가 있는 과일. 야채 등 충분히 섭취하기
⑥ 환기, 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기
- 실내·외 공기 오염도를 그려하여 적절한 환기 실시하기
- 실내 물걸레질 등 물청소 실시, 공기청정기 가동하기(공기청정기 필터 주기적 점검,교체)
⑦ 대기오염 유발행위 자제하기
- 자가용 운전 대신 대중교통 이용, 폐기물 태우는 행위 등 자제하기
*서울특별시 대기환경정보
📢 미세먼지 비상저감조치
고농도 미세먼지(PM-2.5)가 일정기간 지속시 단기간에 대기질을 개선하기 위해 비상조치 시행
✔ 대기배출 사업장
- 사업장의 가동시간 변경, 가동율 조정
- 대기오염방지시설 효율 개선 등 저감대책 실시
✔ 건설 공사장
- 공사장의 공사 시간 변경 ·조정 등 저감 대책 실시
- 공사장 인근 물청소 확대 및 비산먼지 발생 억제 강화
✔ 국민
-대중교통 이용, 에너지 사용 줄이기 등 국민행동요령 실천
- 발령 지역의 시 ·도 조례에 따른 차량의 운행제한 준수(’19,2.15일 부터 시행)
*운행제한 차량(예시) : 2005년 이전 등록(제작) 노후 경유차
👷 문의
동대문구청 기후환경과 02-2127-4640
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