동대문구보건소 10월 운동프로그램 모음.zip
동대문구보건소 10월 운동 프로그램
운영 프로그램: 도전! 운동벨, 점심애 걷기, 소소한 걷기, 대면걷기
거창한 목표는 없어도 괜찮아요! 동대문구 보건소와 함께 소소하게 운동하며 건강관리 시작해 보자구요💪 |
💪 운영 프로그램
✅ 점심애 걷기
✔ 참여기간: 10. 1.(화) ~ 10. 7.(월)
✔ 참여대상: 동대문구 생활권자(구민, 직장인, 학생)
✔ 참여방법: 점심시간을 활용하여 건강 걷기 실천하기
✔ 참여혜택: 50명 추첨 모바일 교환권 증정
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✅ 10월 소소한 걷기
✔ 참여기간: 10. 11.(금) ~ 10. 17.(목)
✔ 참여대상: 동대문구 생활권자(구민, 직장인, 학생)
✔ 참여방법: 기간 내 5일 이상 일일 만보 걷고 인증하기
✔ 참여혜택: 100명 추첨 모바일 교환권 증정
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✅ 도전! 운동벨
✔ 참여기간: 10. 12.(토) ~ 10. 15.(화)
✔ 참여대상: 동대문구 생활권자(구민, 직장인, 학생)
✔ 참여방법: '체육의 날' 관련 정보 보고 및 퀴즈 풀이
✔ 참여혜택: 50명 추첨 모바일 교환권 증정
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✅ 걸어서 건강속으로
✔ 진행일시: 10. 21.(월) 14:00 ~ 16:00
✔ 진행장소: 배봉산 근린공원 야외무대 및 둘레길
✔ 참여대상: 동대문구민
*선착순 40명
✔ 진행내용: 건강부스 체험 및 전문강사와 함께 걷기
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✅ 물길따라 함께걷기
✔ 진행일시: 10. 30.(수) 10:00
✔ 진행장소: 성북천 분수마루 ~ 청계천 고산자교 (4.7km)
✔ 참여대상: 동대문구 생활권자(구민, 직장인, 학생)
*선착순 40명
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