화원 맨발걷기 명소 천내천 마사토길 :: 사문진 인근까지 이어지는 산책로

천내천 마사토길은 맨발로 걷는 길로

마사토길은 친환경 소재인 마사토를 사용했으며 장애인, 노약자, 임산부, 유모차 등 이동이 편리하게 조성이 되어 있습니다

저도 맨발로 걸어 봤는데, 건강해지는 기분이 발바닥을 통해서 뇌까지 전달이 되는 것 같았어요

매일은 힘들어도 주말이면 천내천 마사토길을 찾아서 걸어볼 생각입니다.

천내천 마사토길은 화원 주민들이 자주 이용하는 구간이지만, 건강을 챙기고 싶은 분은 누구나 이용이 가능합니다.

가족들과 주말 맨발 걷기 어떠세요

맨발 걷기의 장점

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대구 화원 마사토길은 화원 사문진을 종점으로 이곳에서 다시 되돌아 화원교까지 돌아가는 코스로 약 4km 정도 되는 구간입니다.

누리길 코스로 조성되어 있습니다.

유채꽃이 멋스러운 천내천의 모습입니다.

물이 깨끗해서 철새들도 볼 수 있고 물고기가 옹기종기 모여 있는 모습도 볼 수 있어요

천내천으로 이어진 마사토길은 정비가 잘되어 있어서 맨발로 걷기 좋습니다.

달성군은 관광명소로 걷기 좋은 관광명소를 개발해 두고 있습니다

누리길은 생태 하천을 따라 걷는 길을 조성했는데요

지역민에겐 건강을 챙기는 구간으로, 관광객에겐 여행 코스로 인기가 좋은 장소입니다.

낙동강으로 이어지는 천내천과 진천천을 코스로 조성된 누리길은 천내천 코스와 진천천 코스 그리고 낙동강 코스로 나누어져 있습니다

그중 맨발로 걷기 좋은 곳이 조성되어 있는 천내천 코스는 화원교에서 화원 체육공원 인근까지 이어지는 코스로 마사토길이 있습니다

화원 사문진 피크닉장 옆 작은 주차장으로 걸어 나오시면 유채꽃이 노란 이불처럼 덮여 있는 광경을 볼 수 있습니다.

천내천 건너편으로 주민들이 걷고 있는 모습 보이시죠? 이곳이 바로 마사토길 입니다.

사문진 피크닉장 주차장에 주차하시고 다리를 건너오면 평평하게 조성되어 있는 마사토길을 걸어볼 수 있습니다

신발을 신고 걷는 모습도 보이고 맨발로 걷는 분, 유모차를 끌고 가시는 분의 모습도 보입니다.

화원 체육공원 입구까지 마사토길 종점입니다.

마사토길 시작점은 화원교, 종점은 화원체육공원을 가기 전까지입니다.

천내천 마사토길이라고 표기되어 있죠

처음에는 이곳이 맨발로 걷는 구간인지 몰랐는데 어르신 한 분이 맨발로 걸어오시는 모습에 저도 걷고 싶어 걸어보니

발이 아프지 않고 편했습니다

맨발로 걸어 보셨나요?

만약 많이 아프신 분은 건강이 좋지 않다는 신호입니다.

맨발로 걸으면 좋다는 보도로 전국적으로 맨발로 걷는 명소를 개발하고 있는데

대구 달성군에도 주민들의 건강을 챙기는 맨발 걷기 명소 화원 천내천 마사토 길이 있다니 주민으로서 감사했습니다

맨발 걷기를 하실 때 주의점이 있습니다.

발에 상처가 있으신 분은 상처가 다 나으면 걸으셔야 합니다.

상처를 통해 균이 침입해 파상풍을 일으킬 수 있으니까요 상처가 있을 때는 절대 맨발 걷기 하시면 안 됩니다.

정말 정비가 잘 되어있죠!

맨발로 걸으면 스트레스를 해소하고 발냄새도 예방할 수 있다고 합니다.

소화불량이 있으신 분, 불면증이 있으신 분 꼭 걸어보세요 걸으면서 소화가 되는 걸 느낄 수 있어요

그리고 저 이날 마사토길 걷고, 꿀잠 잤습니다.

보이는 언덕이 천내천 마사토길 종점입니다.

정말 건강을 열심히 챙기시는 어르신입니다. 자갈이 많은데 그래도 종점을 찍고 계시는 모습에 잠시 대화를 나눴어요

어르신과의 인터뷰~

Q 매일 걷고 계시나요? 건강에 좋은 걸 느끼시나요

A 매일 걸으면서 건강이 좋아지는 걸 느끼고 특히 허리, 다리가 좋아졌어요.

달성군에서 맨발 길을 이렇게 잘 조성해 주어서 고맙다고 하시며, 맨발로 걷지 않는 사람을 보면 참 무지하다고 생각이 드신다고 하시며. 맨발로 걸으면 면역력이 증가할 뿐 아니라 사람에게 해로운 활성산소를 제거하는 효과도 있다고 알려주셨습니다

매년 맨발 걷기를 즐기는 인구가 늘어나고 있다고 합니다.

생로병사의 프로그램에서 맨발 걷기의 효능이 방송이 되면서 많은 분들이 관심 가지고, 직접 체험해 보신 분들이 점점 건강이 좋아지면서

전국적으로 맨발걷기 코스가 생겨나고 있습니다.

여러분도 맨발 걷기로 건강 챙겨보는 건 어떠세요

늘 신발을 신고 걷다 맨발로 걸어보면 처음에는 발바닥이 정말 아픕니다.

여러 번 반복해 걷다 보면 마사토길에서 뛰어갈 정도로 발바닥에 근육이 생겨 걷기도 편해집니다.

조성이 잘 되어 있는 화원 천내천 마사토길 정보를 모르셨다면 이제라도 가족과 맨발 걷기로 건강 챙겨보세요

2024 달성군 블로그 기자단 장은희

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