관악구 1인 시니어가구를 위한 클래스! (feat. 대한민국이 양궁을 잘 하는 이유)

🏹한국 양궁 대표팀이 '2024 파리올림픽'에서🏹

경이로운 기록을 세우고 돌아왔습니다.

내외신 기자들은 대한민국은 왜 양궁을 잘하는지를 분석하느라 분주한데요.

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한국인은 예부터 몸과 마음을 "깊은 명상"으로 수련해온

주몽의 후예이기 때문 아닐까요?

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중장년층을 지나 60대에 접어들면, 내면의 깊숙한 나와 마주하는

시간이 많아집니다. 가만히 들여다 보면 조금은 낯설게 느껴지기도 하는데요.

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박수진 강사님과 함께하는

"몸을 움직이는 명상"으로 변화를 받아들이고

건강한 일상을 도모하는 시간을 가져보세요!

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○일정 : 8.22~9.26 매주 목요일 14:00-16:00 (5차시, 총 10시간)

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○대상 : 몸을 움직이는 명상으로 내 마음을 헤아리는 방벙을 배우고

싶은 관악구 시니어 1인가구 누구나 20명 (만 60세 이상)

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○접수 : 관악구청 홈페이지 참여/예약

7월 23일(화) 오전 10시부터 ~ 선착순마감시까지

https://www.gwanak.go.kr/site/gwanak/ex/reservation/re00403.do?riType=E&riIdx=RI002551

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○장소 : 관악구평생학습관 6층 다목적 강당 (관악구 남부순환로 1546)

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○문의 : 관악구 인문학지원센터 ☎02-879-5695

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