우리동네 건강을 책임지는

호평건강생활지원센터!

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호평건강생활지원센터에서는 지역주민을 위한

다양한 건강 프로그램을 운영하고 있습니다.

참여하고, 함께 건강생활실천해요!

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신청기간

2. 24.(월) ~ 2. 28.(금)(5일간)

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운영장소

호평건강생활지원센터(남양주시 호평로68번길 21, 별관 3층)

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운영내용

프로그램명

신청대상

비고

운영기간

모집인원

신청방법

과체중성인

비만관리

운동교실

만 19 ~ 64세 중

BMI 지수 25이상

또는

체지방률 남자 25%,

여자 30% 이상인 자

※ 프로그램 시작 전

센터에 방문하여 신체조성검사(인바디 측정) 후 조건에 부합해야함

3월 10일

(월)

~

4월 30일

(수)

오후 2:00

~ 3:00

(15명)

전화 접수

(031-590-8089)

혹은

방문 접수

어르신 낙상예방 운동교실

만 65세 이상 어르신

오후 3:00

~ 4:00 (15명)

스트레스

제로

웃음교실

만 19세 이상 성인

※자율신경 균형검사 결과 스트레스 지수 높은 분 우선

3월 10일

(월)

~

4월 16일

(수)

오전 10:00

~11:00

(12명)

이론교육(1회)

웃음교실(3회)

명상요가교실(3회)

컬러테라피(3회)

아로마 원데이클래스(1회)

※ 모집대상 우선순위: ①거주지(호평, 평내 → 화도, 수동 → 그 외), ②선착순

※ 검사 및 상담 결과, 질환 보유자나 프로그램을 수행하기 어렵다고 판단되는 경우 대상자에서 제외될 수 있음

수 강 료

무료

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신청방법

호평건강생활지원센터 방문접수 혹은 ☎031-590-8089로 전화접수 (선착순 마감)

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문 의 처

호평건강생활지원센터 ☎031-590-8089

※ 주차장이 매우 협소하니 대중교통을 이용하시거나,

자차 이용 시 호평평내행정복지센터부설주차장(호평동 115-2)을 이용하시기 바랍니다.

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