웰로

95일 전

창원 사파동 도심 속 거님길 (제3코스 건강 지킴길), 맨발 어싱 황톳길, 솔밭공원 숲속 정원

도심 속 거님길 안내도

7월 중순, 한낮의 더위를 피해 사파동 도심 속 거님길을 찾아가 보았어요.

대방동과 사파동, 남양동이 맞닿은 지역이라 어느 방향에서 걷기 시작해도 쉽게 접근이 가능합니다.

사파동 도심 속 거님길과 가음정동 거님길, 불곡사 숲길은 이어지고 있어요.

가음정공원, 상남 도서관, 불곡사 쪽으로 걷는 제2 거님길을 지나고 대방동 성산 노인종합복지관을 거쳐 사파 동성아파트 쪽으로 이어지는 제3 코스 도심 속 거님길이 연결됩니다.

도심 속 거님길 안내도: 전체 15.81km의 걷기 좋은 길

도심 속 거님길은 세 개의 코스로 나누어져 있다.

● 1코스 역사 생태숲길: 남산공원 일주문에서 시작하여 약 5.8km로 약 130분 코스.

● 2코스 가족 나들이길: 대상공원 둘레길, 약 4.9km, 소요시간 약 140분

● 3코스 건강지킴길: 가음정공원, 상남 도서관, 불곡사, 사파동 황토솔밭길,약 5.11km, 약 120분 소요

✅도심 속 거님길은 코스마다 오르락내리락 경사 길도 있으니 개인 안전에 주의해 주세요. 특히 우천 시에는 미끄러질 수도 있으니 이용하지 않는 편이 좋습니다.

제3코스인 사파동 건강 지킴길은 소나무 숲 그늘 사이로 오르락내리락하며 걷는 산길인데 황토 흙이 조성되어 있어 맨발 어싱하기도 좋은 곳이라 소개해 봅니다.

솔밭공원에는 가족 피크닉장, 숲속 정원, 게이트볼장을 비롯한 체육시설을 갖추고 있어, 주변 도심에 거주하는 주민들은 언제든지 찾아와 자연 속에서 휴식을 취할 수 있는 힐링 숲 거님길입니다.

8월 초에 사파동 도심 속 거님길을 다시 찾아와 맨발 어싱 황톳길을 천천히 걸어 보았어요.

황톳길에 보강한 흙 보전 안내 배너

8월 한낮에 의자가 있는 반가운 숲 그늘

성산 노인 종합복지관을 지나면 공원 입구부터 붉은 황톳길이 길게 펼쳐져 있어요.

약간의 경사로와 오르막 내리막이 있는 맨발 산행길. 평소에 평지를 걷던 어싱. 초급자에게는 조금 난이도가 있는 코스가 됩니다.

어싱 출발점: 회귀형 숲길을 맨발로 걸어보기로 했다

산길이 오르락내리락 굴곡이 있었지만, 맨발걷기에는 큰 장애물은 없었으며 길이 반질반질하네요. 그리고 여러 갈래 길로 나뉘지만 한 쪽으로 택해 걷다 보면 다시 원점으로 돌아오는 회귀형 숲길입니다.

산길 가운데서 큰 바위를 만났네요

군데군데 이정표들이 보인다

체육 시설과 정자쉼터

생활 체육기구들과 에어 건 시설

3코스 사파동 도심 속 거님길 안내판과 작은 도서관

작은 샘터 도서관

황톳길 어싱을 마치고 세족장을 이용해 보았어요.

세족장 이용안내 (왼쪽 세로줄 인용문으로 )

깨끗하고 쾌적한 시설 이용을 위해 아래 사항에 협조하여 주시기 바랍니다.

• 반드시 세족 용도로만 사용

• 안전을 위해 물놀이 삼가

• 어린이와 노약자는 보호자와 함께 이용

• 빨래, 취사, 목욕, 음주행위는 삼가

• 청결을 위해 쓰레기는 되가져가기

■ 맨발걷기의 효능

혈액순환 개선 UP!

면역기능 UP!

뇌 건강 UP!

소화 기능 UP!

혈액 점성 DOWN!

불면증 DOWN!

당뇨 DOWN!

■ 발은 제2의 심장!

-창원특례시-

맨발걷기 후 발을 씻을 수 있는 세족장과 신발을 보관할 수 있는 신발장을 추가하여 이용객들의 편의를 높였습니다.

맨발 어싱을 마친 후, 간단히 발을 닦고 정리할 수 있는 시설을 갖추었네요.

사파동 거님길 숲속 맨발걷기 이용자의 신발장

세족장 시설이 잘 마련되어 있음

가족 피크닉장에 있는 세족장과 신발장

가족끼리 즐길 수 있는 피크닉장

곳곳에 보이는 안내도

탁 트인 공간의 공원 중심부

어린이들이 좋아할 만한 조형물들이 보이네요

세족장과 가족 피크닉장 바로 곁에 소규모의 놀이공원이 있는 《솔밭공원 숲속 정원》이 보이네요. 그 옆에 《대방 게이트볼장》도 있군요.

숲속정원

솔밭공원 숲속 정원 이용수칙

●수목과 공원시설물이 훼손되지 않도록 아껴주세요.

●영유아 전문(6세 미만 취학 전 아동) 놀이시설이니 청소년 및 어른들은 이용을 자제해 주세요.

●애견을 동반 시 목줄을 착용시키고 배설물을 수거해 주세요.

●이곳은 주민들이 함께 이용하는 공간이므로 흡연 또는 음주를 금합니다.

●솔밭공원 숲속 정원 이용 시간은 08:00~18:00입니다.

●시설물이 파손된 부분을 발견 시 연락하여 주시기 바랍니다.

●통나무 미끄럼틀은 거꾸로 올라가지 말고 계단을 이용하여 차례대로 올라가고, 엎드리거나 서서 타지 않아요.

●놀이 시설 주위 충돌 위험이 있는 위치에서는 놀면 안돼요.

●흔들 다리는 손잡이를 꼭 잡고 타세요.

●사파동 행정복지센터 055.272.5400