초여름이 찾아온 6월

벌써 곳곳에는 폭염주의보가 내려지기도 했는데요

폭염이 빠르게 찾아온 만큼

폭염 대비 행동요령을 알려드릴게요!


🥤 충분한 물 섭취

폭염이 강한 시간대에는 야외활동을 자제하시고

충분한 휴식을 해주세요.

그리고 술, 카페인 등의 음료보다

물을 많이 마셔주세요!

🍃 휴식시간 가지기

야외작업 및 건설사업장 등에서는

폭염 집중시간대에는 작업을 멈추고

반드시 휴식시간을 가지고

충분한 수분 섭취와

폭염에 오래 노출되지 않도록

주의해 주세요!

📍 실내외 온도차 유지하기

냉방기기 사용시엔

실내외 온도차는 5℃ 내외로 유지하여

냉방병을 예방해요!

🔆 폭염 취약계층 확인하기

폭염취약계층(독거노인, 거동불편자, 야외근로자)은

건강관리각별히 유의해주세요


🏝️ 무더위 쉼터 이용하기

의왕시에서는 폭염 발생 시

인명피해 예방을 위해

폭염에 취약한 사람을 보호하고

건강을 관리할 수 있게 무더위 쉼터를

효율적으로 운영하고 있는데요,

매년 5월부터 9월까지 폭염대책 기간에

운영되고 있습니다.

시민 누구나 이용이 가능하니

의왕 무더위 쉼터를 적극 이용해주세요!

🔽 무더위 쉼터 확인하러 가기 🔽


이번 여름 무더위는

건강하게 보내도록 해요!

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