웰로
폭염 대비 행동요령을 안내해 드립니다
초여름이 찾아온 6월
벌써 곳곳에는 폭염주의보가 내려지기도 했는데요
폭염이 빠르게 찾아온 만큼
폭염 대비 행동요령을 알려드릴게요!
🥤 충분한 물 섭취
폭염이 강한 시간대에는 야외활동을 자제하시고
충분한 휴식을 해주세요.
그리고 술, 카페인 등의 음료보다
물을 많이 마셔주세요!
🍃 휴식시간 가지기
야외작업 및 건설사업장 등에서는
폭염 집중시간대에는 작업을 멈추고
반드시 휴식시간을 가지고
충분한 수분 섭취와
폭염에 오래 노출되지 않도록
주의해 주세요!
📍 실내외 온도차 유지하기
냉방기기 사용시엔
실내외 온도차는 5℃ 내외로 유지하여
냉방병을 예방해요!
🔆 폭염 취약계층 확인하기
폭염취약계층(독거노인, 거동불편자, 야외근로자)은
건강관리에 각별히 유의해주세요
🏝️ 무더위 쉼터 이용하기
의왕시에서는 폭염 발생 시
인명피해 예방을 위해
폭염에 취약한 사람을 보호하고
건강을 관리할 수 있게 무더위 쉼터를
효율적으로 운영하고 있는데요,
매년 5월부터 9월까지 폭염대책 기간에
운영되고 있습니다.
시민 누구나 이용이 가능하니
의왕 무더위 쉼터를 적극 이용해주세요!
🔽 무더위 쉼터 확인하러 가기 🔽
이번 여름 무더위는
건강하게 보내도록 해요!
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