공주 마곡사 l 시나브로 치유길

▲ 시나브로 힐링길 공주 마곡사 입구

공주 마곡사, 자연 속 힐링의 명소로 자리 잡다

최근 ‘시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지’가 공주 마곡사에서 개최되며 많은 참가자들의 관심을 끌고 있다.

일상의 스트레스를 해소하고, 신체적 건강과 정신적 안정을 동시에 도모할 수 있는 이 특별한 걷기 프로그램은

자연과 교감할 수 있는 기회를 제공하며, 공주의 대표적인 명소인 마곡사를 더욱 널리 알리는 계기가 되고 있다.

▲ 시나브로 힐링길 공주 마곡사로 걸어가는 산채길

자연과 함께하는 걷기의 즐거움

바쁜 현대사회에서 걷기는 가장 간단하면서도 효과적인 힐링 방법 중 하나다.

‘시나브로 치유길’은 이러한 점을 고려해 설계된 프로그램으로, 걷기를 통해 참가자들이 자연과 동화되며

스스로를 되돌아볼 수 있도록 돕는다.

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공주 마곡사로 향하는 길은 완만한 숲길로 구성되어 있어 남녀노소 누구나 부담 없이 참여할 수 있으며,

코스 곳곳에서 자연이 선사하는 아름다움을 온전히 만끽할 수 있다.

특히, 경치가 아름다운 이곳에서 느긋한 걸음으로 주변을 감상하며 걷는 것은 그 자체만으로도 힐링의 시간이 된다.

▲ 공주 마곡사의 모습

마곡사는 계절마다 변화하는 자연경관이 아름다워 어느 시기에 방문해도 색다른 매력을 느낄 수 있다.

봄에는 만개한 벚꽃과 신록이 조화를 이루고, 여름에는 짙푸른 녹음 속에서 시원한 바람을 맞으며 걸을 수 있다.

가을에는 형형색색의 단풍이 장관을 이루고, 겨울에는 눈 덮인 풍경 속에서 차분한 명상을 즐길 수 있어

방문객들에게 사계절 내내 특별한 경험을 선사한다.

걷기와 함께하는 다양한 프로그램

이번 걷기 챌린지는 단순한 산책이 아니라, 참가자들에게 다양한 혜택과 즐길 거리를 제공하며

완주자들에게는 럭키 드로우 이벤트, 기념품 제공 등의 프로그램이 마련되었다.

특히 지역 특산물이 제공되는 점은 참가자들의 큰 호응을 얻었다.

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또한, 기록을 남기며 걷기를 즐길 수 있도록 모바일 앱과 연동된 성취감 증진 프로그램도 운영되었으며,

이를 통해 참가자들은 개인의 건강 상태를 체크하고 성취감을 느낄 수 있었다.

이 밖에도 마곡사의 역사와 문화에 대한 해설을 제공하는 가이드 투어도 함께 진행되어 참가자들이

사찰의 유래와 전통에 대해 깊이 있는 이해를 할 수 있도록 했다.

더불어, 힐링 명상을 위한 공주 마곡사 공간에 앉아서 잠시 쉬는 시간을 가질 수 있었따.

일정한 장소에 마련된 명상 공간에서는 참가자들이 잠시 멈춰 서서 자연 속에서 마음을 가다듬고 내면의 평화를 찾을 수 있도록 했다.

이 같은 프로그램은 현대인들의 정신적 치유와 스트레스 완화에 큰 도움이 되고 있으며,

참가자들 사이에서 긍정적인 반응을 얻고 있다.

운영의 개선점과 향후 기대

행사는 전반적으로 만족스러웠으나, 일부 운영적인 문제점도 지적되었다.

참가자들의 물품 수령 과정에서 혼선이 발생하거나 일부 스케줄이 매끄럽지 않았다는 점은 아쉬운 부분으로 남았다.

특히, 날씨 변화에 대한 대비가 충분하지 않았던 점도 일부 참가자들에게 불편을 초래했다.

비가 내린 후 일부 구간이 미끄러워 보완이 필요하다는 지적도 있었다.

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그러나 이러한 점에도 불구하고 참가자들은 자연 속에서의 걷기 활동이 주는 심신의 안정과 건강 증진 효과를 높이 평가하며,

향후 더욱 발전된 프로그램이 운영되기를 기대하고 있다. 관계자들은 이러한 피드백을 반영해 더욱 체계적인 운영 방안을

마련할 계획이라고 밝혔다.

공주 마곡사의 새로운 가능성

마곡사는 유네스코 세계문화유산으로 등재된 역사적인 사찰이자, 자연과 어우러진 대표적인 관광 명소다.

이번 ‘시나브로 치유길’ 행사는 마곡사의 문화적 가치와 자연의 아름다움을 더욱 부각시키는 계기가 되었다.

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앞으로도 이러한 힐링형 관광 프로그램이 지속적으로 운영된다면, 마곡사는 단순한 사찰 방문을 넘어,

몸과 마음을 치유하는 명소로 자리 잡을 것이다. 3월 이후에도 이어질 예정인 다양한 걷기 프로그램들이

더욱 체계적으로 운영된다면, 국내외 관광객들에게 더욱 특별한 경험을 선사할 것으로 기대된다.

특히, 향후에는 지역 주민들과 연계한 체험 프로그램이 추가될 예정이다.

전통 차 시음회, 사찰 음식 체험, 명상 및 요가 클래스 등 다채로운 프로그램이 마련될 예정이어서

참가자들은 더욱 풍성한 경험을 할 수 있을 것으로 보인다.

자연과 교감하며 건강도 챙길 수 있는 ‘시나브로 치유길’ 같은 프로그램은,

현대인들에게 꼭 필요한 치유의 시간이 아닐까. 공주 마곡사의 매력을 직접 체험하고 싶다면,

다음 행사에 꼭 참여해보길 추천한다.

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마곡사

충남 공주시 마곡사로 966

* 취재(방문)일 : 2025년 3월 1일

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○ 시나브로 치유길 힐링 걷기 챌린지(오프라인 행사) 일정

- 2025년 3월 1일 : 공주 / 3월 2일 : 전북 완주 / 전북 진안 : 3월 8일 / 충남 금산 : 3월 15일 / 충남 논산 : 3월 22일 / 충남 예산 : 3월 39일

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※ 이 글은 충청남도 도민리포터 프리나미님의 글입니다. 충청남도 공식 입장과는 다를 수 있습니다.

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